dieta!

[girafffe]

dieta, cwiczenia, odchudzanie... caly czas widze te slowa przed oczami... mam
179 cm wzrostu i waze 68 kg... i tu moja prosba: poleccie cos o pomoze
schudnac minimum 5 kg... od razu mowie ze rygorystyczne diety nie wchodza w
gre bo poprostu moja mama nie pozwoli mi sie tak odchudzac i bedzie we mnie
jedzenie wpychac na sile... ju naprawde nie wiem czego sprobowac zeby
pomoglo,... najwiekszy problem mam z pupa i udami, ale ostatnio tez z
brzuszkiem z ktorym wcczesniej problemow nie mialam ;( prosze o pomoc
z gory dzieki

[to_jaaa]

a ile ty masz lat?

[girafffe]

17 i kilka miesiecy...

[to_jaaa]

no, to nie dieta, tylko codziennie wf i mniej cukierków

[pff2]

dziewczyno nawet nie mow o radykalnej diecie! poprostu ogranicz jedzenie i np
nie jedz kolacji, ale nie odchudzaj sie! ja mam 16 lat 173 cm wzrostu a waze 70
kg mimo to nie jestem gruba i nikt mi nie wiezy ze tyle waze, a mam bardzo duze
powodzenie u plci przeciwnej..:P naprawde, wazysz odpowiednio, wiec radze ci nie
przesadzaj, cialka nigdy za wiele:) chyba nie chcesz wygladac jak patyk??:))
pozdrawiam, Wiktoria