Zaczełam stosować tą metodę po raz pierwszy od wczoraj

Niby wszystko wiem i wszystko jasne ale ciekawa jestem jeszcze waszych opinii?
Jak tolerowałyście tą metodę i co oniej sądzicie ?
Może to głupie ale mam trochę podświadome obawy czy taki niepozorny krążek faktycznie ustrzeże nas przed niechcianą ciążą.