Niedobór żelaza

[alewi]

Jestem 3,5 miesiąca po porodzie. Ze względu na podejrzenie alergii u córki
(bo ma atopowe zapalenie skóry) jestem na diecie - najlepiej nie jedz nic, bo
może malutką uczulić. Efekt - włosy wypadające garściami i poziom żelaza przy
minimum. Poradżcie, w jaki sposób najlepiej uzupełnić niedobory żelaza i
zapobiec dalszemu wypadaniu włosów? Jest to dla mnie tym bardziej ważne, ze w
poniedziałek wracam do pracy, gdzie mam stały zastrzyk stresu i nerwów, co
jak wiadomo moim włosom i zdrowiu nie pomaga.

[magdulka26]

Powinnaś jeść szpinak ,pić sok z buraków ,jesć dużo buraczków.Kup sobie szmpon
Neril w aptece i odżywkę Wax mi to pomogło.


Chcę zajść tak jak słoneczko.

[alewi]

dzieki serdeczne za rade. Zaraz lece do apteki
pozdrowionka
Ania

[magdalenaa1478]

Polecam do tego Sideral.

[tigratom]

Ja do szampomu dodałabym jeszcze tonik do wcierania we włosy Neril wieczorekiem
wmasowywać w skórę głowy aż do uczucie ciepła, a od wewnatrz proponuję kupić
sobie do łykania Rewalid 2x1 lub silicę 2x1 lub h-pantoten 2x2 a po ustapieniu
objawów 2x1 lub witapil (w zalezności od mozliwości finansowych). Ja osobiscie
wcierałam i myłam Nerilem i łykałam silicę i pomogło POZDRAWIAM

[maggier]

w takich wypadkach najlepiej jeść duże ilości wątróbki np cielęcej (jest
najdelikatniejsza - posiada duże ilości naturalnego żelaza, które jest
najłatwiej przyswajalne przez organizm

[magdalenaa1478]

Polecam Pani Sideral- są różne warianty- można sobie sprawdzić co Pani najbardziej będzie odpowiadało. Mi ten środek bardzo pomaga- jedyny- a przerobiłam ich trochę.