PMS- jaki powód.?/

[Gość: Ola]

Brrr...
Mam jakies 4 dni do okresu...czxuje sie okropnie!!!!!!1
mam wrazenie jakbym była cała spuchnieta, bolą mnie niesamowicie piersi i
ogólnie czuje sie jakby mi sie grypa zblizała.
heh...
nie miałam jeszcze tak silnego PMS.
Czym to jest spowodowane, ze raz PMS jest bardzo odczuwalny, a czasem pojawia
sie tylko lekki bol piersi bez dodatkowych objawów dzien przed okresem?

[lilith76]

dieta - zero alkoholu, słodyczy, żółtego sera (chyba - nie jestem pewna), pić
duże ilości wody, łykać magnez (mi pomagał).
sama do końca nie wiem - czasami mam co miesiąc ciężki PMS, a potem kilka cykli
całkowicie sielskich.