Dodaj do ulubionych

Sport w Ciąży

21.11.02, 19:37
Właśnie dowiedziałam się, że jestem w ciąży. Dotychczas regularnie uprawiałam
sport - zajęcia fitness, siłownia. Czy powinnam zrezygnować z tego typu
aktywności? Jakie ćwiczenia mogę wykonywać bez ryzyka -
Czy wolno mi jeździć na rowerku stacjonarnym?
Czy mogę w 2 miesiącu ciąży jechać na narty?
Czy jakieś określone ćwiczenia są zalecane w ciąży?

Serdecznie dziękuję za podpowiedź
Obserwuj wątek
    • monika.antepowicz Re: Sport w Ciąży 02.12.02, 00:07
      Jeśli z ciażą się nic nie dziej można uprawoiac sporty. Co do nart- to istnieje
      możliwość urazu, a wtedy może zajść koniecznosc wykonywanioa rtg . No i NIE
      WOLNO KORZYSTAĆ W CIAŻY Z SAUNY( rośnie ryzyko wad cewy nerwowej u płodu)

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka