co sie dzieje?

[kiss111]

hej!

mam problem bo jestem na diecie South Beach(ta dieta nie ogranicza posilkow,
tylko sie je produkty ktore maja malo tluszczow i cukrow) 5 raz od poczatku
roku i w sumie waze nieco mniej bo nie do konca mam silna wole i jak mam
chwile slabosci to przerywam diete, i nie wiem czemu ale od lutego br. nie
miesiaczkuje, wczesniej nie bylam na zadnej diecie i miesiaczkowalam
regularnie( a nie mam sporej nadwagi), i nie wiem co z tym zrobic czy jest
jakies zagrozenie? jezeli do wakacji mi sie nie pojawi to pójde do lekarza
(narazie sie wstrzymam, bo nawet tak jest lepiej bo nie zepsuje mi moich
planow wakacyjnych)ale nie wiem co zrobic by wrocila , moje posilki sa w
miare urozmaicone i łykam witaminy, a mam 18 lat, a moze macie jakies linki w
necie gdzie na pytania odpowiada ginekolog.boje sie poradzcie pozdrawiam ;*
Aga

[Gość: aga]

I myslisz, ze taka przerwa w miesiaczkowaniu jest zdrowa i normalna?
Dziewczyno, mozesz sobie tylko narobic problemow taka dieta!!!!!!!
Fajnie byloby nie miec okresu w czasie wakacji? super ! gorzej jak dostaniesz
jakiegos krwotoku "na wycieczce"...

MYSL!!!! i idz szybko do lekarza!!!!!! acha... i daj sobie spokoj z jakimis
durnymi dietami!!!

Najlepsza dieta to "mniej żryj" i "rusz tylek" !

[Gość: jeanne72]

kiss111, czy zdajesz sobie sprawę z tego, jakich szkód może dokonać w Twoim
organizmie taka dieta? Skoro reakcja Twojego organizmu jest taka, a nie inna, to
znaczy, że ta dieta nie nadaje się do stosowania przez Ciebie. Jesteś jeszcze
bardzo młodą osobą, i nie czas na takie eksperymenty w tym wieku. Możesz za to
"zapłacić" niepłodnością oraz innymi zaburzeniami, z osteoporozą włącznie. Co z
tego, że schudniesz te parę kilogramów, skoro w wieku dwudziestu paru lat zaczną
Ci się łamać kości? A przywrócenie potem prawidłowej gęstości kości jest bardzo
trudne, a często niemożliwe. Jeżeli rzeczywiście masz nadwagę, to zwróć się do
lekarza, a najlepiej do dietetyka z prośbą o ustalenie odpowiedniej dla Twego
wieku diety.

[johana75]

polecam ci przejdz na Montignaca, dieta jest b. zdrowa!Nie wiem jak SB ale ja
polecam MM jeśli tamta ci nie służy,Produkty pełnoziarniste i góra warzyw,nie
ma ograniczeń ilościowych,także będziesz mogła uzupełnić mikroelemeny i
witaminy!

[Gość: Betak]

Organizm zareagował zatrzymaniem miesiączki z powodu spadku wagi. Przerwij tę
dietę na kilka miesięcy.
Dobrym sposobem na spadek wagi jest ograniczenie produktów mącznych i słodyczy.
To naprawdę działa!

[venus22]

a ile masz wzrostu i ile wazysz w tej chwili?

Venus

[kiss111]

hej dzieki za rady, chyba w przyszlym tygodniu wybiore sie do lekarza gin.

dla venus: waze 70kg i mam 170cm

[green_land]

Fajnie jest nie męczyc się z miesiączką, ale gorzej, gdy będziesz chciała zajsc
w ciążę. Idź do dobrego ginekologa, zrób badania krwi i zmien dietę. No i nie
bój się
Pozdrawiam

No jak to co

[Gość: Majka]

Organizm przeszedł na tryb głodowy i wstrzymał owulację i cykl hormonalny bo po
co skoro nie ma teraz warunków na ciążę. Uznał że coś złego się dzieje i dzieci
to ostatnia rzecz o jakiej "myśli" Idź do lekarza już i mozliwe że musisz
wrócić do normalnej diety, jakaś ilość weglowodanów i tłuszczów tez jest
potrzebna, choćby część witamin się nie wchłonie bez tłuszczów a węglowodany sa
potrzebne do pracy mózgu i mięśni.

[Gość: monia]

do produkcji hormonów płciowych NIEZBĘDNY jest cholesterol!!!!
nie ma w diecie tłuszczów= zaburzenia hormonalne

[venus22]

""dla venus: waze 70kg i mam 170cm""

wydaje mi sie ze to jest w normie.
moze powinnas pojsc do ginekologa, na wszelki wypadek, bo nie wiadomo czy to na
pewno od diety i odchudzania sie.

niby taka pierwsza konkluzja ale kto to wie - czasami jest to zwykly przypadek.

w ciazy raczej nie jestes?

Venus

[kiss111]

nie ciaza odpada na 100%

a jezeli chodzi o diete to moze wage mam w miare prawidlowa ale niestety mam
chyba troche tluszczyku nierowno rozmieszczonego i pasuje mi to zrzucic i
postaram sie pojsc w nastepnym tygodniu do lekarza. dzieki za rady pozdrawiam

[venus22]

wlasnie o to chodzi ze skoro wazysz prawidlowo i jeszcze do tego masz
tluszczyk, to chociaz drastyczna dieta moglaby wstrzymac miesiaczke to zwykle
musi wystapic spora niedowaga aby to sie stalo. dlatego lepiej zebys koniecznie
poszla do lekarza.

a napisz koniecznie co lekarz powiedzial, jestem ciekawa - czy faktycznie to
tylko wina diety.

Venus

[Gość: jeanne72]

Niekoniecznie, znam wiele przypadków, gdzie zanik miesiączki występował podczas
stosowania diety u dziewczyn z nadwagą, nawet sporą. Problem w tym, by ułożyć
dietę w ten sposób, by organizmowi nie zabrakło żadnych niezbędnych substancji.
Węglowodany także są w diecie nieodzowne i jeśli je za bardzo ograniczymy,
właśnie takie mogą być skutki. Nie mówiąc o tym, że glukoza jest potrzebna dla
prawidłowego funkcjonowania mózgu, co u osób uczących się ma jeszcze większe
znaczenie. Dlatego odchudzanie młodych dziewczyn powinno się odbywać pod
kontrolą dietetyka, ewentualnie być oparte na lekturze mądrych książek.
Ale oczywiście idź do lekarza, nigdy nie można wykluczyć innych przyczyn
zatrzymania miesiączki.