nie chce anemii

[multx]

robilam wczoraj badania krwi ma wyniki wszystkie na pograniczu najnizszej
normy, prosze porade , przepisany ma hemofer, biore tabletki
antykoncepcyjne , ostano licze kalorie bo przybralam na wadze , co robic na
zwiekszenie krwinek czeronych ?

[majcia74]

Wszystko fajnie tylko chociaż na trochę przestań liczyc te kalorie Może
właśnie powinnaś przybyć trochę na wadze?... Może ta anemia jest od tego
liczenia, co?... jak to jest? Przecież dobre odżywianie jest lekiem na anemię

Pozdrawiam
Maja

[multx]

masz racje ale ja momentalnie tyje jak zwieksze clorie , ale bede musiala
dzieki pozdrowinka

[franula]

bierz to co lekarz przepisal - to jest preparat zelaza. Poza tym moze poszukaj
jedzenia bogatego w zelazo (niekoniecznie w kalorie) no i ruch tez ma znaczenie
przy profilaktyce anemii
wiem co mowie bo mi ostatnio nie pozwolili krwi honorowo oddac bo za malo
hemoglobiny i tez mi zelazo przepisali

[multx]

a znasz jakie produkty zawiereaja duzo zelaza ?dzieki

[fenka]

substancja odżywcze: żelazo
źródło: wątróbka, ryby, cielęcina, wołowina, jaja, szpinak, fasola, ziarna
zbożowe, rodzynki, sok z suszonych śliwek
zapotrzebowanie dzienne: 20-22 mg
wpływ na Ciebie i dziecko: wspomaga produkcję czerwonych krwinek. Niedobór
prowadzi do anemii, powoduje zmęczenie i stany depresyjne, a dziecko narażone
jest na przedwczesne przyjście na świat

[monika.antepowicz]

Myślę,że preparaty witaminowe są jak najbardziej wskazane