paznokcie

[sara_87]

poproszę o wyjaśnieni mi skąd się biorą białe plamki na paznokciach, bo
słyszałam kilka teorii i sama już nie wiem

mam pytanie także odnośnie bruzd wzdłuż paznokcia - niektórzy je mają mniej
lub bardziej widoczne, inni maja zupełnie gładkie - czy to kwestia jakichś
czynników czy raczej dziedziczenia, i jak jest z poprzecznymi wgłębieniami -
podobnie?

[spir-alka-pl]

Możliwe przyczyny.
Białe plamy - zapalenie wątroby, niedobór żelaza, zaburzenia przemiany materii.
Bruzdy - zaburzenie funkcji trawienia.

[cortyzol]

Niekoniecznie. Może brak cynku.

[mimose]

Białe plamki mogą oznaczać brak witam z grupy B, problemy z układem pokarmowym.

[wiedzma30]

Biale plamki moga oznaczac braki cynku, problemy z glutenem.
Witam w klubie?

[marbor1]

Miałam podobne problemy, t.zn bruzdy podłużne na paznokciach, kruchość,
łamliwość. Myślałam początkowo że to może ze względu na mój wiek lub grzybica
paznokci. Przypadkowo przy jakiejś rozmowie na ten temat poradzono mi zażywanie
cynku w tabletkach. Kurację taką stosuję mniej więcej 2 razy do roku. Widzę
widoczną poprawę w wyglądzie moich paznokci. Prawie zniknęły bruzdy, paznokcie
są bardziej elastyczne, nie łamią się.

[gemowa]

Ja też stawiam na brak witamin. bardzo długo miałam te białe plamki, a kiedy przez rok suplementowałam witaminy (Falvit), bnie maiłam ani jednej. Po odstawieniu Falvitu plamki wróciły.

[bejbucha]

miałam taki okres że bardzo łamały i rozdwajały mi się paznokci ogólnie były osłabione nie wiem dlaczego. Kupiłam witaminy centrum, troszkę zmieniłam jedzenie i kupiłam kilka odżywek do paznokci i i się poprawiły ;) według mnie ważna jest dieta a dopiero później pielęgnacja.

[gemowa]

Odżywki z Eveline są bardzo dobre.

[bejbucha]

cc magic nails 10w1 z bielendy, odżywkę witaminowa z kreatyną z apteki, bardzo podoba mi się że nie ma w nich formaldehydu. Na początku używałam tylko ich ale teraz używam ich tylko jako bazę pod kolorowe lakiery