Jak czytać indeks SCORE

[Gość: jacenty]

Jak mowie w Polsce, ze mam 130-135/80-85 (cholesterol 200) majac 56 lat, to
slysze, ze wspaniale.
Jak mowie to samo za granica, to mowia mi, ze powinienem zferyfikowac diete,
czesciej sie relaksowac, stosowac wiecej ruchu i jezeli nie zmniejszy sie i
zauwaze leki wzrost (rejestrujac regularnie cisnienie), to powinienem sie
zglosic do lekarza. Chcialbym przeczytac jakis specjalistyczny komentarz.
Dziekuje.
PS
Amerykanie stwierdzili ostatnio, ze prawidlowe cisnienie powinno byc w
granicach 115/75.
Pozdrawiam
jacenty