Wyluzowani śpią lepiej

[Gość: PKSP]

wejcie na FORUM LUDZIE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Gość: kacha]

Ja niestety tez cierpie na bezsennosc ale wtórna.Zasypiam bez problemów ale po
3-4 godzinach snu budze sie i koniec, moge tak lezec do 7 rano a wtedy wlasnie
musze isc do pracy.Co w tym najgorsze? to ze wlasnie wtedy moglabym spac do 12-
tej.Wiem o tym bo sprawdza sie to w weekendy sen 4 godzinny przerwa 4 godzinna
i kolejny sen.To bez sensu bo trace pol dnia zeby jakos funkcjonowac.Slyszalam
ze to depresja ale to nie mozliwe jestem wesola zadowolona tylko bardzo duzo
rozmyslam, taka gonitwa mysli dopada mnie co noc.Nie chce brac tabletek bo nie
o to chodzi chyba naprawde przejde sie do specjalisty.Pozdrawiam wszystkich
bezsennych ludzikow:)))

[Gość: ziólko]

próbowałas ziół? dziurawiec, melisa, kozłek lekarski zobacz