Jak leczyc (ograniczyc) chrapanie?

[Gość: Marek]

Mam 31lat. Chrapie od okolo 9. Mam 182 cm wzrostu i waze (niestety) 100 kg.
Pytanie:
Jak leczyc (a przynajmniej ograniczyc) chrapanie. Czy sa na rynku jakies srodki farmakologiczne? A
moze niezbedna jest interwencja chirurgiczna?

[Gość: Artur]

Gość portalu: Marek napisał(a):

> Mam 31lat. Chrapie od okolo 9. Mam 182 cm wzrostu i waze (niestety) 100 kg.
> Pytanie:
> Jak leczyc (a przynajmniej ograniczyc) chrapanie. Czy sa na rynku jakies srodk
> i farmakologiczne? A
> moze niezbedna jest interwencja chirurgiczna?
Samo chrapanie jest nieszkodliwe, ale uwaga, czasami wspolistniej z bezdechem
sennym, ktory jest powazna przypadloscia. Jezeli budzisz sie niewsypany to moze
dobrze porozmawiac na ten temat z lekarzem. Spadek wagi moze, ale nie musi pomoc
tak na chrapanie, jak i na bezdech.
Na chrapanie pomaga czasem zabieg laserowy, ale... ostroznie z tym. Nie jest to
metoda uznana, wiele w niej zalezy od przypadku a nie od rzetelnej wiedzy.
Lekow farmakologicznych jeszcze nie ma. Sa pewne nadzieje z kropelkami do nosa
ktore zmniejszaja napiecie powierzchniowe (taki rodzaj lecytyny). Jezeli lezenie
na boku pomaga to mozna sobie zrobic maly plecaczek z nieduza pilka w srodku
ubierany na noc na pizame. Zwykle skutecznie zapobiega lezeniu na plecach.