herbatki z senesem, prosze o odp. eksperta

[slimaczek1]

Mam pytanie, czy herbatki z senesem (regulujace przemianę materii i
wypróżnianie) są szkodliwe? Słyszałam kilka opinii, że uzależniają tzn.
rozleniwiają jelita, które po dłuższym stosowaniu tych herbat przestają
dobrze funkcjonować, co z kolei powoduje problemy z wypróżnianiem.
Pytam bo stosuje te herbatki od paru lat tzn. (prawie) codziennie wieczorem
wypijam sobie kubek naparu herbatki "Figura1". Plusem jest, że one mają nawet
niezły smak, delikatny jak herbata owocowa, nie lubię ziół. Dzięki temu nie
mam problemu z wypróżnieniem rano, czuje sie dobrze i lekko. Po zastosowaniu
nie mam żadnych bólow brzucha czy skurczów (jak podobno po ziołach
przeczyszczających, senes chyba do nich tez należy ale może ta herbatka jest
delikatna - tak sobie myślę). Natomiast często jak nie napiję sie tej herbaty
mam problemy z wypróżnieniem nastepnego dnia, czuje się dyskomfortowo, czasem
mam uczucie "niepełnego wypróżnienia".
Wiem, że są różne inne sposoby np. śliwki suszone, woda rano (zawsze piję)
itp. Na mnie nie działają.
Wiem, że to wszystko zależy też od diety. Myślę, że odżywiam się w miarę
zdrowo. Nie jem prawie mięsa (od czasu do czasu drób, inne bardzo rzadko),
raczej ciemne, pełnoziarniste pieczywo, uwielbiam owoce i słodycze
(ograniczam, czasem sobie tylko pozwalam), dużo warzyw, jogurtów, serów. Nie
lubie słodkich napojów, tylko niegazowana woda min i herbata czarna,
czerwona. Oczywiście nie jestem święta i grzeszki mi sie zdarzają.
Proszę odpowiedzieć, co Pan o tym sądzi, czy są szkodliwe (tzn. czy powodują
jakies choroby)? Czy tylko przyzwyczajenie? Mogę je nadal pić, tak dla
dobrego samopoczucia?
A może ktoś z forumowiczów ma takie doświadczenia jak ja, piszcie.

[slimaczek1]

Proszę o odpowiedź na moje pytanie, bo wiem że przyzwyczaiłam (uzależniłam) sie
do herbatek z senesem. Bardzo mnie interesuje, czy powodują one jakieś choroby,
czy są niebezpieczne dla zdrowia. Myśle sobie, że właściwie od filiżanki
porannej kawy tez można sie uzależnić (bez niej też trudno mi rozpocząć dzień)
a nie jest zabroniona przez lekarzy i nie powoduje chorób (no chyba że ktoś
cierpi na nadciśnienie).

[slimaczek1]

?????????

[slimaczek1]

dlaczego pan ekspert nie chce sie na ten temat wypowiedzieć?

[artur.kalinski]

Proszę prześledzić wczesniejsze posty - było tam sporo o senesie :)
Senes obecny w herbatkach wspomagających odchudzanie działa delikatnie drażniąco
na jelito grube i dlatego ułatwia wypróżnienie, ale jak każdy nawet najbardziej
„niewinny” preparat zwalczający zaparcia niesie ze sobą niebezpieczeństwo
uzależnienia, nawet od niewielkich ilości. Problem zaparć jest obecnie bardzo
powszechny, i jeśli nie wywołuje go żadna jednostka chorobowa to tylko zmiana
nawyków żywieniowych może skutecznie zwalczyć ten problem. Należy zatem
stopniowo zwiększać ilość błonnika pokarmowego w diecie (grube kasze, pieczywo
razowe, warzywa, owoce, otręby), tak aby pobudzić w sposób naturalny jelito
grube do aktywności motorycznej. Tradycyjne metody, takie jak namoczone śliwki,
czy łyżka otrąb rano i wieczorem naprawdę działają! Warto pamiętać, że jelito
grube najaktywniejsze jest rano i wtedy najłatwiej jest się wypróżnić.

[slimaczek1]

Bardzo Panu dziękuję za odpowiedź. Nadal jednak nurtuje mnie pytanie czy to
uzależnienie (od senesu) jest szkodliwe dla zdrowia? Czy ten senes może
wywoływac jakieś choroby?

[hesjja]

No jesli nie możesz się bez niego zbyt dobrze wypróżnić (albo wcale) to
prawdopodobnie już uzależniłaś swój przewód pokarmowy od tych specyfików. Tak
jak sama wspomniałaś rozleniwiaja one jelita i po dłuższym stosowaniu trudno
jest "kiszkom" :-) samodzielnie pracować.
Nie słyszałam o jakiś konkretnych chorobach ale możliwość uzależnienia się
powinno być dla Ciebie wystarczajacym powodem do zaprzestania stosowania tych
herbatek.