Jak przytyć????

[p-reg]

Witam mam 25ltaek 193cm wzrostu i waże tylko 73 kg a co za tym idzie odstają
ni kostki. Doszedłem do wniosku ze musze troche przytyć tylko jak to zrobić
kiedy nawet jak jem przez 2-4tyg max ilosc jedzenia jaką moge pomieścic to i
tak nic to nie daje. Nic też nie daje zmiana diety na taką z zawartościa
dużej ilosći tłuszczu. Może są jakies leki jakies witaminy itp pomóżcie

[beretzantenka]

Wiesz , mozesz sie najesc slodyczy i innych weglowodanow i nabrac brzucha ale
chyba nie o to ci chodzi ? Moj kuzyn byl suchy jak wior i zaczal trenowac
na silowni , nabral ciala i wyglada jak mezczyzna .
To najlepszy sposob na przybranie .
Ale moze masz anemie lub nadczynnosc tarczycy czy jakies pasozyty np tasiemca
z ktorym sie dzielisz . Warto sie przebadac ale jesli zawsze byles taki
szczuply to najlepsza jest silownia i tam ci doradza rowniez diete .