Nadciśnienie

[Gość: Konrad]

Niestety niedawno dowiedziałem się , że cierpię na nadciśnienie (nieduże ale
jednak). Ponieważ przyczyna jest nieznana (zlecono mi badania , ale na
wyniki trzeba poczekać) mam pytanie jak w domowych warunkach mogę
bezpiecznie "zbić" sobie ciśnienie.Jakieś ziółka ?? A tak w ogóle to proszę
o jakieś doświadczenia , porady nadciśnieniowców :) Będę bardzo wdzięczny za
każdą odpowiedź. Pozdrawiam.

[Gość: Artur]

Na domowo to tylko intensywna gimnastyka kilka razy w tygodniu. Moze by aerobik
albo jogging. Najlepiej zaczac cwiczyc pod okiem specjalisty (czyli zaplacic)
bo inaczej mozna sie szybko zniechecic.

[Gość: anma]

Jest taki środek ziołowy Intractum Visci (wyciąg z ziela jemioły), który
stosuje sie w stanach łagodnego nadciśnienia tętniczego. Babcia mojego męża
stosuje to pomocniczo. Ale jednak nadciśnienie to poważna sprawa i warto
skonsultować z lekarzem.

[connie1]

Witaj !
Leczenie nadciśnienia to : farmakologia , dieta , zmiana trybu zycia (rozsadny
wysiłek fizyczny) i konsekwencja w wypełnianiu zaleceń
Pamietaj - jest to choroba na całe życie, ale mozna z nia żyć i funkcjonować
normalnie
Pozdrawiam
Conka