Bol piety_ostrogi

[suzza1]

Czy ktos moze podzielic sie swoimi doswiadczeniami na ten temat. Jak
zadzialac na ten okropny ból piet? Prosze o wszelkie rady. Czy ktos mial
operacje i pozbyl sie tych zwyrodznien, co tak naprawde pomaga?

[agata1123]

ja mam ten sam problem wybralam juz 10 zabiegow ultradzwiekow a teraz lekarz
przepisal mi magnetronik,jonoforeze z lekiem i laser mowi ze to powinno chociaz
na jakis czas pomoc.A co do operacji to sie dowiadywalam i mowia ze lepiej nie
operowac bo gojenie trwa bardzo dlugo a ostrogi i tak odrastaja w przeciagu 2-3
lat wiec radze sprobuj zabiegami

[filut]

suzza1 napisała:
> ... Czy ktos mial operacje i pozbyl sie tych zwyrodznien, co tak naprawde
pomaga?

Ostrogi miałem [przed laty], operacji nie:)
Po ok. 10 zabiegach ultradźwiękowych poczułem lekką ulgę. Chodziłem w butach z
miękką i grubą podeszwą [adidasy].
Pojechałem zimą w góry i wybrałem się na trasę Kiry - schronisko Ornak. Jedyne
buty, które tu się nadały to ciężkie traktory z Krosna, z twardą podeszwą i bez
wkładki amortyzującej [ważne].
Po drodze wyłem [dosłownie] z bólu, ale doszedłem i pieszo wróciłem. Pod koniec
wędrówki ból zelżał, a w następnych dniach stawał się coraz mniejszy. Po
powrocie chodziłem tylko w twardych butach i po 2 miesiącach ból zniknął:)
Takie były fakty, których ja nie jestem w stanie wytłumaczyć. Może te cholerne
ostrogi [widoczne na zdjęiu rtg] poodsuwały mięśnie pięt i tak zostało ...
Do dzisiaj nie odczuwam dolegliwości ostrogowych, a minęło już ok. 20 lat.

[cyriax]

Nie warto operować ostrogi!
Lepiej znajdż terapeute,który zrobi mobilizacje pięty i zabieg zakończy
tapingiem,takie 3 może 4 zabiegi i po bólu!

[gosiaczek-59]

Niekiedy ostatecznym rozwiązaniem dolegliwości może być podanie miejscowo
diprophosu

[agata1123]

z tym diprofosem to fakt ale trzeba uwazac bo to steryd a za ok miesiac ból
pojawił sie znowu.powodzenia

[marzenka63-63]

cyriax napisał:

> Nie warto operować ostrogi!
> Lepiej znajdż terapeute,który zrobi mobilizacje pięty i zabieg zakończy
> tapingiem,takie 3 może 4 zabiegi i po bólu!

co to jest mobilizacja pięty i taping ?

[cyriax]

Mobilizacja to specjalnie wykonany ruch bierny.
Taping to metoda terapii specjalnymi plastrami.
Takimi metodami zajmują się najczęściej fizjoterapeuci,czasami lekarze którzy
odbyli specjalne kursy z tych właśnie metod,czyli nie karzdy fizjoterapeuta,a
już na pewno lekarz ze specjalizacją rehabilitacji medycznej będzie wiedział
jak to wykonać,a może nawet nie wiedzieć co to jest-niestety!

[blackhorse-bh]

Zapisz się na jogę gdzieś gdzie mieszkasz. Wiele pozycji szybko likwiduje
ostrogi. Wykwalifikowany trener podpowie Ci odpowiednie ćwiczenia. Wiem, po
moich dwóch ćwiczących, że w ciągu 6-8 miesięcy zredukowały się ostrogi i hallixy.
Spróbuj. To na pewno nie zaszkodzi, a jest skuteczne i bezpieczne.

[rysiek1948]

suzza1 napisała:

> Czy ktos moze podzielic sie swoimi doswiadczeniami na ten temat. Jak
> zadzialac na ten okropny ból piet? Prosze o wszelkie rady. Czy ktos mial
> operacje i pozbyl sie tych zwyrodznien, co tak naprawd
miałem ostroge w lewej piecie zaczolem moczyc nogi wcieplej widzie z sola
kychenna lepiej gruga 10 min wieczorem codziennie ostrogi nie ma

[repair]

> miałem ostroge w lewej piecie zaczolem moczyc nogi wcieplej widzie z sola
> kychenna lepiej gruga 10 min wieczorem codziennie ostrogi nie ma
Internet zszedł pod strzechy.
R

[jedna.taka]

Ja mam ten problem,teraz jestem w "remisji", jesli chcesz moge ci na priv.
opisac moje zmagania.

[przemas255]

a moze ktos wie czy np takie zabiegi operacyjne robi sie gdzies na slasku?