cn_tower
16.06.07, 21:28
jestem czwarty dzień na diecie 1000 kcal, nie jem po 18-stej co nie jest wcale
trudne, zero słodyczy ewentualnie batonik musli do 100 kcal( dozwolone na
podwieczorek)choć jeszcze nie próbowałam,łyknęłam raz yerba matę a następnego
dnia przeczyściło mnie za wszystkie czasy;)więc chyba będę ją pić, czuję się
niby lżejsza, powiedzmy przeczyszczone hehe, ale pomimo że jem z 4 razy mniej
i zdrowiej jak dotychczas to ciągle burczy mi w brzuchu, boli mnie głowa,
jestem senna i mam tzw. poty;(,jem wystarczająco i różnorodnie dodam że
wszelkie wyniki mam w normie, i zauważyłam coś dziwnego nieważne ile zjem to
czuję jakbym zjadła za dużo, ciężko mi na żołądku a po chwili mi znowu burczy
i ssie, ile czasu kurczy się żołądek? ćwiczę na takim śmiesznym przyrządzie
około 200 brzuszków dziennie, i piję litr mineralnej dziennie,
ehh jestem tak zdesperowana bo muszę zrzucić conajmniej 10kg że się nie poddam
fizycznie ale psychika mi siada delikatnie od tych dolegliwości somatycznych;(
będę wytrwała choć waga stoi w miejscu jak stała (wiem CZAS), buu zaczęłam z
takim zapałem a tu chyba d...