Dodaj do ulubionych

duży brzuch...

12.07.03, 17:26
To mój największy problem. Nie wiem dlaczego tak się dzieje. Dużo chodzę,
silownię odwiedzam 2-3 razy w tygodniu (rekreacyjnie, żadnego wspomagania!!!)
Przy 176cm ważę ok.75 kg.
Zawsze po jedzeniu brzuch mi "puchnie". Wyglądam jak nalogowy piwosz (piwo
pije raz na tydzień, albo rzadziej)
Pomóżcie!
Obserwuj wątek
    • Gość: monika2003 Re: duży brzuch... IP: *.biaman.pl 12.07.03, 18:15
      U mnie podobnie jest z brzuchem. Mierzę 160 centymetrów, ważę 50 kilogramów.
      Nadwagi więc nie mam, a mimo to mambardzo duży brzuch. Chwilami wyglądam jak
      kobieta w ciąży. Wstydzę się tego zwłaszcza latem, kiedy chodzi się bez
      obszerniejszych okryć zewnętrznych. Przycztną tego jak sądzę są bardzo duże
      wzdęcia, których nie mogę pozbyć się w żaden sposób. Węglowodany niestety muszę
      jeść, gdyż mam ogromne problemy z utrzymaniem wagi ciała.
    • Gość: monika2003 Re: duży brzuch... IP: *.biaman.pl 13.07.03, 09:46
      Drogi Hydrogenie. Owszem muszę jeść węglowodany, bo są Żródłem cennych dla mnie
      kalorii. Oczywiście tłuszcze też je mają ale ja nie mam na tyle zdrowego
      przewodu pokarmowego żeby je trawić w dużych ilościach. Nie każdy kto ma
      problemy z utrzymaniem wagi ciała musi być grubasem. Pozdrawiam.
      • Gość: hydrogen Re: duży brzuch... IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 13.07.03, 12:49

        > Drogi Hydrogenie. Owszem muszę jeść węglowodany, bo są Żródłem cennych dla
        mnie
        >
        > kalorii.

        Czy aby na pewno niezastąpionym? Może lepiej te kalorie dostarczyć oszczędzając
        jelita?


        Oczywiście tłuszcze też je mają ale ja nie mam na tyle zdrowego
        > przewodu pokarmowego żeby je trawić w dużych ilościach.

        Ja bym obstawał przy tym, że nie masz na tyle zdrowego przewodu pokarmowego aby
        spożywać zbyt dużo węgli (zakładam, że nie masz żadnych pasożytów). Tłuszcz,
        wbrew powszechnie panującym zabobonom nie szkodzi ani na żołądek ani na wątrobę
        ani na jelita.

        Sprawdź to sama. Z reguły dolegliwości o których piszesz ustępują b szybko.

        Pozdrawiam

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka