Dodaj do ulubionych

skurcz w stopie

04.08.08, 17:50
Miewalem skurcze w roznych mijscach ciala, ale jeszcze kilka dni
temu nie wiedzialem, ze moze wystapic skurcz w stopie. Czuje go
raczej od gory stopy. Jak z nim walczyc? Jest bardzo silny, masaz,
ruszanie stopa na rozne sposoby nie pomaga. Czym moze byc wywolany?
Obserwuj wątek
    • green_land Re: skurcz w stopie 04.08.08, 18:11
      Spróbuj odciągnąć stopę w dół.
      A poziom magnezu? Przy braku występują różne skurcze, choć akurat o
      skurczu wierzchu stopy niesłyszałąm.
    • marcelka123 Re: skurcz w stopie 04.08.08, 21:20
      Ja tez kiedys taki mialam :) Sprobuj magnezu, a po jakims czasie
      (jak nie pomoze)potasu.
      • ps966 Re: skurcz w stopie 05.08.08, 15:38
        To moze rzeczywiscie byc brak magnezu. Pijam wiele napojow
        gazowanych a te podobno go wytracaja...
    • elaryszard Re: skurcz w stopie 06.08.08, 15:06
      natychmiast po wystąpieniu pierwszych objawów skurczu proponuję 2 -
      3 tabletki asparginu popite co naajmniej szklanką wody niegazowanej.
      Jeśli kurcz jest b. silny można stosować żelowy okład ogrzewający
      (prod. f-ma 3M) lub po prostu moczenie stopy w gorącej wodzie.

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka