magdag1965
24.10.08, 08:51
witam.
Od kliku lat leczę sie na kręgosłup. Z rezonansu wyszła mi protruzja
krążka międzykręgowego.
Jak sobie z tym radzicie.
Póki co mam ćwiczenia metodą Mackenziego, ale na razie nie jest lepiej
tylko gorzej. Mam nadzieję, że sie polepszy. Może ktoś mi coś poleci na
tę przypadłość bo promieniuje mi do nogi okrutnie. Jest pewno ucisk na
nerw.
dzięki za wszelkie info. Madzia