dieta od Br0mby

[dardetka]

kobiety, ile po niej schudłyście??? Bo trzeba mi dopingu w postaci rejestru
efektów ;-)))

[petrea]

To dopiero trzeci dzień.
Napisze pod koniec tygodnia :)

[dardetka]

trzymam kciuki ;-))

[nadja]

a co to jest dieta od bromby...?

n

[dardetka]

cytuję z innego wątku:
>>>diete ta znalazlam kilka lat temu w gazetce "jestem". Byl tam wywiad z
Malajkatem i pani pytala go w jaki sposob chudnie do roli na przyklad i on
zapodal tam ta dietke. Wyglada ona tak:
7 - szklanka herbaty bez cukru (kawa chyba tez moze byc, ja pilam z mlekiem
chudym)
9 - jajo na twardo bez soli niestety
11 - 10 dkg sera bialego chudego, albo serek topiony, albo 10 dkg jakiejs
chudej wedliny najlepiej drobiowej
13 - miesko gotowane bez soli (moze byc w takim wywarze warzywnym)
15 - pol kilo jablek
17-18 - jajo + szklanka soku pomidorowego , albo kieliszek wina czerwonego
wytrawnego
No i duzo pic, wody niegazowanej

I tyle :)
Wyprobowalam na sobie i schudlam chyba ze 4 kg
Powodzenia :)

[petrea]

Już czwart dzień, a mnie ubyło jakieś 1,5 kg. Wrrrr, mało
Ale wczoraj miałam trochę zajęć, popołudniowe posiłki się przesunęły, skończyło
się na jabłkach, a zamiast ostatniego jajka tylko sok pomidorowy. Na jako za
późno już by było, a poza tym już by się nie zmieściło :)))
Jedno na pewno dobre: żoładek mi się skurczył i już tak bardzo mnie nie ciągnie
do chleba. A do słodoczy wcale!

[albertyna45]

Mam pytanie do BrOmby: czy podczas tej, tzw. "diety Malajkata", można pić
herbatki (mam na myśli czerwona i zieloną - a nie czarną)czy tylko wodę????
Postanowiłam spróbować.
Dzięki. A.

[patkag]

dziewczyny a zastanawialyscie sie co po tej diecie? jak utrzymac zrzucone kg?
ja sie nie chce czepiac ale moze tak pomyslec troche dalej niz te pare dni...

P.

[albertyna45]

Patkag, ależ naturalnie, ja na diecie jestem cały czas. Po prostu waga stnęła i
muszę mieć jakiegoś kopniaka, doping. To nie jest tak, że tylko te 7 dni i
koniec.

[nikanik]

ja piję teraz tylko herbaty - zieloną, czerwoną, różne owocowe - jest mi za
zimno żebym przetrwała na wodzie mineralnej. Piję litry herbat w ciągu dnia.
prawdą jest to że stosując tą dietę nie można patrzeć na jajka.... ja nie mogę,
obojętne pod jaką postacią!