Lubicie suszonki ???

[cuski]

Jesli tak, to piszcie o nich w tym watku

Na poczatek kilka slow o suszonych sliwkach

Poprawiaja one zdecydowanie przemiane materii, sprzyjaja szybszemu
oczyszczaniu organizmu. Owoce te zawieraja niezliczone bogactwa potasu,
zelaza, magnezu i wapnia. Sa bardzo cennym produktem zywieniowym dla osob
cierpiacych na nadcisnienie. Spozywanie ich spowalnia procesy starzenia sie,
przeciwdziala rozwoju raka i chorob serca. Jedyna ich wada jest ich wysoka
kalorycznosc

śliwki i morele

[goskaa.l]

Suszone śliwki ponadto pomagają w defekacji "leniwym" kiszkom.
Prawdziwie suszone śliwki - tzw. kalifornijskie - lubię, ale pamiętam z
dzieciństwa zapach (dla mnie smród) śliwek suszonych w dymie - brrr!!
Od śliwek wolę suszone morele, które w dodatku są dobrym źródłem łatwo
przyswajalnego żelaza.

U dziadkow w domu, na wsi, suszyli śliwki

[tadeuszx]

i pokrojone jablka obrane ze skorki. Suszenie odbywalo sie na blaszkach w
piekarniku. Mieli sad i te owoce dojrzale, ktore nie nadawaly sie do
przechowania w sianie, w ten sposob sie zabezpieczalo na zime.

Owoce przechowywane w sianie ???

[cuski]

Owoce przechowywane w sianie ???

Pierwsze slysze :0

[adriana291]

Ja uwielbiam, szczególnie suszone morele, ananasy i sliwki.Są b. zdrowe i
smaczne. A jesli chodzi o kalorycznosć to po takiej porcji polecam basen lub 30
minut na biezni i po kłopocie. Pozdrawiam

[ania1022]

Nie wiedzialam ze to takie dobrodziejstwo, suszone sliwki.
Od dzis jem tylko sliwki ))

Lubicie suszonki?

[dj_sly]

uzywam suszonych sliwek gdy gotuje bigos, dodaje tez odrobine czerwonego
wytrawnego wina.. a po za tym to sam jestem "suchy" jak "patyk"))))) (132Lbs)
wies jako suszonego Slya mnie tez ktos polubi.....

Hmmm...suszony Sly???

[zbuntowany8aniol]

Nie zauwarzylam,a lubic to chyba nie za to sie lubi

[cuski]

A co powiecie na suszone morele ???

Suszone morele podobnie jak sliwki poprawiaja prace jelit, sprzyjaja szybszemu
oczyszczaniu organizmu. Korzystnie wplywaja na cere, poprawiaja samopoczucie.
Ponadto zawieraja duzo witaminy C, ktora to ulatwia przyswajanie zelaza.
Morele maja takze swoj udzial w leczeniu anemii, chorob nerek i nadcisnienia.
I najważniejsze !!! Sa bardzo, ale to bardzo niskokaloryczne !!!

A kto lubi nasiona slonecznika ???

[cuski]

A kto lubi nasiona slonecznika ???

Sa bardzo zdrowe - maja dzialanie przeciwmiazdzycowe, zapobiegaja zakrzepom,
opozniaja proces starzenia sie komorek. Ponadto sa bogatym zrodlem witamin,
mineralow i bialka. Dzieki zawartosci cynku poprawiaja pamiec i koncentracje.
Niestety z powodu wysokiej zawartosci tluszczu nasiona slonecznika sa produktem
wysokokalorycznym

Pestki dyni

[cuski]

Pomagaja w stanach zapalnych skory, luszczeniu naskorka, wypadaniu wlosow
oraz w profilaktyce przeciwmiazdzycowej. Ponadto zawieraja duzo lecytyny,
a wiec ich spozywanie korzystnie wplywa na czynnosc mozgu i ukladu nerwowego.

O to ja prosze te pestki dyni,bo sie luszcze

[zbuntowany8aniol]

od tego musowego opalania...

Aniol

[cuski]

Znaczy sie luske zrzucasz, he he he...

No wiesz,hmm...

[zbuntowany8aniol]

....nieeeeeeeeeee

[goskaa.l]

Nie zapomnijcie, panowie, o nieocenionych właściwościach dyni: olej z pestek (i
szme pestki też) przeciwdziałają przerostowi stercza (prostaty). Jedzcie
profilaktycznie!!!

Gosia

[cuski]

Slyszalem cos nie cos na temat pestek z dyni

[magdeczka27]

fuj jak mozna jesc cos takiego mi sliwki przypominaja tylko jedno ale nie
dokoncze tak bedzie najlepiej

Lubicie suszonki ???

[cuski]

A dla mnie suszone sliwki sa bardzo smaczne