Twarda, gdzie ten twój konik

[scorrus]

stacjonuje?

[twardycukierek]

W stajni w klubie, ale już nie jest mój...

[flissy]

Konik na...[img]https://wiking.edu.pl/upload/geografia/images/rownik.jpg[/img] :)

[scorrus]

:D

[scorrus]

To nieważne, że nie twój.
Ważne było, gdzie go znajdę.
Ale to też już nieważne. :)

[twardycukierek]

Ale powiedz mi o co chodziło, bom ciekawa :))

[scorrus]

Ciekawość to... ;P
Konia z kopytami chciałem zjeść wtedy.
Ale już mi przeszło.
Na razie.

[twardycukierek]

Ależ pytaj, Tobie wolno ;)) ma się dobrze w klubie i do jedzenia się nie kwalifikuje, bierz wędzoną kurę od Wody :D

[scorrus]

Nie znasz się. Na pewno dobry grill by z niego wyszedł. W koń-cu wybiegany ten koń. ;)

[twardycukierek]

Deal: jeśli zjesz mojego, bo mentalnie nadal jest mój, konika... idziesz na deser w bitej śmietanie ze śliwowicą!

:PP

[scorrus]

E tam. Niejadalny jestem. :D

[twardycukierek]

Mam ostry język, dam radę! :D I jesteś słodki ;)))

[scorrus]

> I jesteś słodki ;)))
Raczej sam tłuszcz, a ty się odchudzasz. :D

[twardycukierek]

Nie tyje się od tłuszczu tylko od cukru, mąki i ziemniaków :)

[scorrus]

Chyba żartujesz. Tłuszcz jest najbardziej kaloryczny. :D

[twardycukierek]

Wcale nie żartuję, to są od dawna zbadane sprawy, poczytaj jak działają spożyte białko, tłuszcz versus węglowodany na produkcję insuliny. Najszybszy efekt mają tzw. szybkie węglowodany czyli cukier, biała mąka, skrobia itp :) Jeśli Cię to interesuje oczywiście :))

[scorrus]

Ale 1g tłuszczu to 9kcal, a 1g białka lub węglowodanów to tylko 4kcal.
(alc. ma 7kcal, jakby to kogoś ciekawiło)

[twardycukierek]

Poczytaj :) nie tylko na ślepo się liczy kalorie, te procesy są bardziej skomplikowane :) Kluczem jest nadprodukcja insuliny, która ma miejsce po spożyciu prostych cukrów np. I to prowadzi do nadmiernego odkładania się tkanki tłuszczowej...

[scorrus]

Oj Cukierko, Cukierko.
Które z tych twoich "szybkich węglowodanów czyli cukier, biała mąka, skrobia itp :)[/i]"
to cukry proste. :D

[twardycukierek]

Czytam o tym tylko po angielsku i mam problemy, kiedy rozmowa jest po polsku :)

All carbohydrates are made up of units of sugar ("saccharride"). Carbohydrates containing only one unit of sugar (called "monosaccharides") or two sugar units of sugar (called "disaccharides") are known as simple sugars or simple carbohydrates.

Simple sugars are typically sweet-tasting (glucose derives from the Greek word for "sweet") and are rapidly metabolized by the body and converted into energy. In fact, simple sugars need almost no digesting - they can enter the bloodstream immediately.

The most common examples of monosaccharide simple sugars are glucose (also called dextrose) and fructose. A less common simple sugar is galactose. Glucose is the primary form of sugar stored in the human body for energy. Some glucose is stored in our blood, while a liquid energy "reserve" (the "fight-or-flight" fuel) is stored as glycogen in the muscles and liver. Fructose is the main sugar found in most fruits. Both glucose and fructose have the same chemical formula, however, the body has to first convert fructose into glucose as cells only run on glucose.

Simple carbs or simple sugars (except fructose) are typically high on the glycemic index, so they tend to cause a rapid rise in blood sugar. Ideal for energy, but not so good for appetite and blood glucose control.

[scorrus]

Nie szpanuj już. ;D
pl.wikipedia.org/wiki/W%C4%99glowodany

Ale ustępuję ci pola - twoja racja!

[scorrus]

Ustąpię. :D
Tym bardziej, że nie o to idzie, jakie te węglowodany są. :D

[scorrus]

Może po angielsku jest to poprawnie, ale ja to bym przetłumaczył tak:
"are known as simple sugars or simple carbohydrates. "
znane po prostu jako cukry lub węglowodory.
:)

[scorrus]

Oczywiście węglowodany. :D

[twardycukierek]

;))) tak czy szmak chodziło mi o to, że jeśli Ciebie to w ogóle interesuje, poczytaj. Warto wiedzieć, moim skromnym.

Warto wiedzieć!

[scorrus]

> Warto wiedzieć, moim skromnym.

To brzmi jak transparent wykształciuchów!

A jak już, to Warto rozmawiać. ;)

[twardycukierek]

Ano MASH ;) jestem wykształciuchem w oczach innych tak doskonałym, że mogą mnie odlać /tak!/ do Sevres :D Pierwszy raz nazwała mnie tak jedna paniusia na forum, baaaardzo mnie to wtedy rozbawiło, bo z lektury jej postów wynikało jedno: jakakolwiek wiedza nie była jej mocną stroną :D

:D

[lupus76]

Na biegunach :D
Południowym i północnym.

Już wiem, że jesteś wielonickowcem!

[scorrus]

Na drugie masz Flissy. ;D

[lupus76]

Skąd takie przypuszczenie? :D

[scorrus]

Ano stąd:
forum.gazeta.pl/forum/w,87604,122242209,122246208,Re_Twarda_gdzie_ten_twoj_konik.html

[lupus76]

Aaaaaaaa.
Nie doczytałem :D
Podobne skojarzenia :)