Jedzmy baraninę, bo zdrowa

[Gość: si]

Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.

baranina i Warszawa

[titus_flavius]

Chaire,
gdzie tutaj można kupić baraninę?
T.

Jedzmy zdrowo

[Gość: Bacz]

"Tymczasem jagnięcina polecana jest jako żywność dietetyczna, szczególnie dla małych dzieci i ludzi starszych. Jest ona bogatym źródłem potasu, fosforu, żelaza, cynku i siarki, a także witamin. Pediatrzy zalecają, aby dodatkiem w żywieniu niemowląt była nie cielęcina, lecz właśnie jagnięcina."

Potas, fosfor, żelazo, cynk są też np. w jajach,
wieprzowinie lub wołowinie, która są o wiele tańsze
od baraniny. Siarka nie jest pierwiastkiem którego
może być niedobór w organizmie jeśli spożywa się
choć trochę białka - bo w każdym białku jest siarka.
Nie wiem czy są tacy ludzie którzy nie wiedzą, że
jeśli w diecie co dzień nie ma białka w ilości
min. 0,5 g/na kg wagi to powoduje to szybkie
wyniszczenie organizmu. Przy czym 0,5 g dotyczy
najlepszych białek takich jakie są w jaju -
jeśli spożywane są gorsze białka słabiej
przyswajalne np. roślinne to trzeba ich spożywać
min 1 g dziennie/kg wagi ciała.

- Organizm owiec wytwarza dużo kwasów orotowych [??-kor.], które są wykorzystywane do produkcji antyrakowych preparatów medycznych i leków - mówi Tomasz Rokicki.

Kwasy orotowe czyli witamina B13 nie są chyba aż tak ważne
skoro np. najdokładniejsze tablice w Internecie pokazujące
zawartość około 170 sładników pokarmowych potrzebnych
człowiekowi nie uwzględniają jednak witaminy B13.

www.nutritiondata.com/facts-001-02s06ak.html
Jeśli ktoś się interesuje zdrowym żywieniem
to polecam żywienie optymalne dra Kwaśniewskiego.
Podstawowe informacje o tym można znaleźć np. tu

dobradieta.pl

Baranina zdrowa? To ciekawe czemu w Islandii...

[mariuszm1]

Tak to czemu w Islandii gdzie jest duże spożycie baraniny, wielu ludzi choruje
na wszelkiego roszaju nowotwory?

[Gość: Thea]

Wolowina i baranina sa podejrzane o chroniczne zapalenie jelit u ludzi!
Gazeto co ty piszesz?