paznokcie

[nusia123]

Zauważyłam, że mam na paznokciach dziwne, pionowe kreski.
Czy któraś z was też ma coś takiego?
Co to oznacza?
Jak to leczyc?

[nusia123]

odświeżam.

[katsuumi_17]

Brak witamin prawdopodobnie (niestety).

[pysieek]

brak jakiś tam witamin, ale nie pamiętam jakich....
kup sobie odżywke z wapniem i multivitamine nie zaszkodzi a pomoże, powinno zniknąć..
musiałabyś zgooglować jakiej vitaminy bo b to wiem że jak się ma sperzchnięte usta. chyba xd

[estera102]

jeśli są to białe plamki powinnaś pójść do apteki i poprosić tabletki na zdrowe paznokcie . powinny one zawierać : żelazo, wapń , krzem, witaminy z grupy B
powinno pomóc ale oprócz tabletek urozmaić twoją dietę