Problem z pryszczami i wagą!

[migonne]

Hej. Po pierwsze. Co robicie, żeby nie mieć tyle pryszczy? Ja używam toniku
Under Twenty i mam wrażenie, że nic nie pomaga... A po drugie. Co robicie,
żeby by szczupłą? Ja jestem szczupła, zwłaszcza w roku szkolnym, ale potem w
wakacje nabieram wagi i potem do szkoły przychodzę "pulchna" Pomóżcie!

[pijanesloneczko]

Ja używam GARNIER Czysta Skóra 3 w 1 i jest bardzo skuteczne. Trzeba myć twarz 2
razy dziennie (rano i wieczorem). Jego się spłukuje jak coś. A sam tonik w sumie
nic nie działa. Tonikiem możesz myć twarz mniej więcej po południu. A co do
pulchności to nie wiem... Schudniesz w szkole ;P

[migonne]

Oo, muszę wypróbować tego garniera. dzięki wielkie! ;* każdy mi mówi, że
jestem szczupła, ale ja bym chciała spalić tylko brzuszek, który strasznie mnie
denerwuje.

[martusia7896]

co do cery to mam ten sam problem
patrze na siebie z obrzydzeniem
używam garnier 3w1 i tak nie daje różnicy jedynie że sie już nie swiece i tonik z ziaji

[pijanesloneczko]

Nie wiem, mnie Garnier pomaga. Skóra się nie świeci, a że używam go dość długo,
to zniknęły zaskórniki i pryszcze z czoła. Może po prostu na Ciebie inaczej
działa.

[tanatalka]

No więc ja mam tak że na pryszcze na początku (przez jakiś max. miesiąc)nowo produkt
kupiony działa używalam maścibrevoxyl i super ale teraz znowu nic myję twarz też nivea
young wash off, ale ostatnio mam takie pryszcze co strasznie bolą jak się je dotyka i boję
sięże porobią mi się takie blozny dlatego wybieram się do dermatologa a co do wagi to
poprostu ogranicz się ze słodyczami wiem że to bolesne ale dobre

[independent_]

Ja używam tonika oczyszczającego z clean&clear oraz Davercin [do kupienia w aptece].
i jeszcze ograniczam jedzenie słodyczy, bo mnie zawsze po nich wysypuje.

i pomaga.

[julitka]

Musisz wypróbować różnych ksometyków na pryszcze, bo na każdą cerę działa co innego. Nie jedz czekolady, czipsów, nie pij kakao.
A co do wagi... Ja sama się odchudzam... Prawie w ogóle nie jem słodyczy, staram się jeść regularnie, ok. 18-stej kolacja, nie podjadam, ćwiczę na stepperze (ćwicz, obojętnie co, najlepiej powyżej 20 minut), moja dieta to 1000 kcal, ale ja polecam ci jeść więcej, bo mi na tej diecie jest trochę słabo. Zastanów się, co zazwyczaj jesz, oblicz kalorie i postaraj się jeść tych kalorii trochę mniej. Nie słodź herbaty, pij wodę. Jeśli lubisz soki, itd., to wybieraj te z napisem: Sok 100%. Polecam oglądanie programów, typu: Jem i Chudnę (Polsat Cafe), Jesteś tym, co jesz (nie wiem, czy jeszcze leci, TVP1, TVP2), Rozmiar w dół (TVN Style).

[lilii_95]

coz... co do cery i wagi mam identyczny problem ja z problemem tradzikowym
poszlam do dermatologa... przepisal mi dwa zele (benzacne i davercin) no i
troszke pomagaja niestety, porzadna kuracja przeciwtradzikowa trwa pol roku
! wiec nie mozna tak od razu oczekiwac efektow... polecam wizyte u dermatologa
Garniera 3w1 uzywalam. i coz nie polecam za bardzo co prawda skora jest matowa
ale pryszczy coraz wiecej (mozliwe ze moja cera nie tolerowala tego srodka
mozliwe ze z toba bedzie inaczej)... a waga sie nie przejmuj zejdzie sama w
ciagu szkoly

[wylansowana]

idź do dermatologa . i lekarz powie ci co robić.

[stella_15]

ja tez uwyazm Garniera 3 w 1 widze ze wiekszosc z was go uzywa a co do
pulchnosci to ci zazdroszcze,! bo ja mam podobny problem tylko w druga strone
( jestem szczupla i nie daje razy przytyc bo przemiana materii i te sprawy..
wiec ciesz sie z tego co masz! naprawde,

[stella_15]

aaa i co do wagi to sa wakacje! mozesz na rowerze jezdzic, biegac, plywac- moze
tak spalisz to co ci nie potrzebne

[malina.]

Ja zadnego sprawdzonego przez siebie sposobu na te dwie sprawy nie mam, bo nigdy
nie miałam pryszczy ani nie byłąm 'pulchna'. Ale moja kol miała pryszcze i
zaczeła uzywać kosmetyków Under 20. Codziennie rano i wieczorem myła twarz
żelem, czysciła tonikiem i nakładała krem a co tydzien kładła maseczki. Po 2 tyg
zaczęła wyglądać lepiej. Ale tak jak dziewczyny pisały Garnier też podobno sie
sprawdza. xdd

[likemaja]

ja mam takie cóś w aptece ie kupuje "AFRONIS"
działa jak spirytus - wysusza syfy
a na wagę to nie wiem bo sama mam załamkę

[zbuntowanaja]

sobiscie na pryszcze to tylko krem IWOSTIN to chyba najlepsy produkt jakiego uzywlam i
uzywam i bylo ich bardzo duzu ale ten krem jest najlepny efekty widac juz po 1 dniu
uzycia ... a o wage ienie martw ja jezdze na spotkania z kolezankami rowerem i nie jej tak
duzo slodyczy to wystarcza