bolące kolano

[Gość: justyna]

Od jakiś 3 dni boli mnie koloano. Pamiętam dokładnie moment kiedy to sie
zaczęło. Ani nie upadłam, ani nie poślizgnęłam, ani źle nie stanęłam. Jak
chodze boli mnie mniej, niz kiedy siedze, musze ja mieć wyprostowaną, no i
kiedy wstaje boli chyba najbardziej. Swoją droga nie wiedziałam, że tyle
mięśni musze użyć przy zwykłym wstawaniu. Prosze o pomoc, jeżeli ktos wie co
to może być. A kolano nie wydaje sie byc spuchniete,a ni sine.

[jogger]

Możesz mieć uszkodzoną łękotkę, proponuję USG kolana. Póki co, kup w aptece lub
sklepie sportowym opaskę na kolano, bierz koniecznie glukozaminę (np Artresan)
i kolagen.