katodiasticks

[Gość: oskar]

co to takiego?

[jogger]

Ketodiasticks - paski do oznaczania poziomu glukozy i ciał ketonowych w moczu.
Przy diecie ketogennej można tym sprawdzić, czy rzeczywiście spala się tłuszcz.
Oczywiście glukozy się nie stwierdzi, bo jest to test dla diabetyków.

[Gość: dan]

Wskazują czy w krwiobiegu znajdują się ciała ketonowe, ale nie świadczy to o
spalaniu tłuszczy zmagazynowanych w tkance tłuszczowej, a jedynie o tym, że
organizm przestawia się na wykorzystanie jako głównego źródła energetycznego
wolnych kwasów tłuszczowych. Po pełnej adaptacji do ketozy resztki glukozy i
ketony są wykorzystywane głównie przez mózg i system nerwowy, które tylko z
tego potrafią czerpać energię. Reszta organizmu wykorzystuje wolne kwasy
tłuszczowe, ale to czy będą one pochodziły z zapasów zgromadzonych w organiźmie
czy z posiłków zależy od bilansu energetycznego. W pierwszej kolejności
wykorzystywany jest oczywiście ten z pokarmu, a przy ujemnym bilansie z tkanki
tłuszczoweej. Wszysto to przy założeniu, że organizm dostanie odpowiednią ilość
protein i/lub węglowodanów tak by minimalna produkcja glukozy została
utrzymana. W przeciwnym wypdaku organizm zacznie spalać mięśnie by wytworzyć
odpowiednio dużo glukozy do pracy mózgu i niektórych innych organów.
Poza tym dziennie wydalić z moczem można maksymalnie taką ilość ketonów, która
odpowiada jedynie stu kaloriom, a więc b. niewiele.