Odchudzajmy się razem!!!

[Gość: Kobieta35]

Nie mam aż tak silnej woli, aby wytrwac sama w diecie. Dlatego POSZUKUJĘ
OSOBY (OSÓB), które by zechciały wraz ze mną rozpocząć dietę po Świętach
Wielkanocnych. Myslę, że razem bedzie łatwiej przetwać te trudne chwile.
Bedziemy się dzielić swoimi przeżyciami i się wzajemnie wspierać.
Proszę o oferty;)) CZEKAM!!! Bedę tu od czasu do czasu wpadać, aby się
konkreetnie umówic z osobami chętnymi. To na razie.
PS. Czytając o diecie kopenhaskiej stwierdziłam, że przynosi ona pożadane
rezultaty. Niektórzy schudli nawet 7 kg.
A lato idzie i trzeba dorze wyglądać.

Moim skromnym zdaniem

[basik25]

moze lepiej od dzis sie odchudzac, Święta i trzy kilo więcej.

To co, jutro zaczynamy????

[Gość: Kobieta35]

basik25 12.04.06, 22:36 + odpowiedz



"moze lepiej od dzis sie odchudzac, Święta i trzy kilo więcej."
Czyli co, jutro zaczynamy????
Basik25 daj znać!!!!!
Chciałabym cos o Tobie wiedzieć. Wnioskuję, że masz 25 lat. A ile ważysz i ile
masz wzrostu....a ile chciałabys schudnąć???
Ja mam 35 lat, 164 cm wzrostu, grubokoścista, ważę obecnie 60-61 kg. Chciałabym
schudnąć chociaż 4 kg.
Od 4 tyg. ćwiczę jakoś godzinkę (30 min) dziennie. Mam pracę siedzącą, więc to
mój cały ruch.
Pozdrawiam i czekam na kontakt.

[basik25]

Ja odchudzam sie od stycznia, zaczynałam z wagą 69, teraz jest ok. 62, tak wnioskuje, bo waga mi się popsuła.Niektórzy pomyśla, ze to niedużo przez cztery miesiące, ale ja tam jestem bardzo zadowolona.Odchudzam się nadal, takze kochana smiało mozemy robic to dalej, we dwójkę zawsze razniej. Pozdrawiam

[Gość: Kobieta35]

Ok!!! basik25
Miło mi bedzie wspólnie to robić.
Uważam, że masz świetne wyniki.
Sadzę, ze nie jedziesz cały czas na diecie kopenhaskiej, więc co robisz???

[basik25]

Staram sie nie jesc po 19-tej, ćwicze prawie codziennie około 30 minut, nie jem jasnego pieczywa i zrezygnowałam ze słodyczy, chociaż jesli mam ochote na cos słodkiego, to poprostu sobie cos tam zjem.Chce teraz podkręcić z ćwiczeniami, wsiadam na rower i zaczynam chodzić na basen.A Ty co planujesz zrobić.Ja nie wierze w zadne diety cud, dla mnie to pomyłka szybko schudnac.Wole bez jojo.

[Gość: Kobieta35]

I jak Ci basik25 idzie??
Ja przez świeta sie opuściam. Nic nie ćwiczyłam, ale za to mniej jadłam niż
podczas świąt w poprzednich latach.
Dzisiaj byłam na wadze i wg niej (zdaje się, ze nie jest precyzyjna) wazę 60,5
kg. Wyglada na to, że poleciał mi 1 kg.
Bardzo się z tego powodu cieszę!!!!! HURA!!!!
Tak to mnie ucieszyło, że przez godzinkę ćwiczyłam ((mówiąc ćwiczenia mam na
myśli taniec - mozna to nazwać aerobikiem))A na dodatek nie jadłam już kolacji.
OOOO na kolacje była woda (hi hi)
Jutro idę na prawdziwy aerobik!!!
Pozdrawiam Cię serdecznie i trzymam za Ciebie równiez kciuki.
PS. Moze i dobrze, ze nie podjęłam się diety kopenhaskiej. To chyba jest
prawdziwa katownia.
A do lata mam jeszcze czas, więc zlecę z wagi ile trzeba.
Chociaz kiedyś wyczytałam, że mandaryna, która ma wzrostu tyle co ja (164) waży
50 kg. Jak to pzeczytałam to oczy mi się zrobiły jak 5 złotych.

Ale ja jestem skromna wystarczy mi 56 kg.

A mysle, że to wagę (przy takim) tempie uzyskam za miesiąc. A może i wcześniej,
b teraz intensywnie ćwiczę i nie jem kolacji.

[basik25]

Kochana kobietko35, moze załozymy swoje forum, co Ty na to?Będzie nam łatwiej pogadac i w ogóle.Daj znać.

[Gość: Kobieta35]

Chętnie, ale nie mam pojecia jak to sie robi!

Faktycznie byłoby łatwiej porozmawiac, niż sie za kazdym razem szukac.

A tak a propos, jak Ci idzie????

[agatka1402]

Ostatnio troche mi sie przytyło.Chcę zrzucic z 4kg,ale jakoś nie mogę się
zmobilizowac.Nigdy nie probowalam diety kopenhaskiej i chyba spróbuje.Do tej
pory nie miałam przekonania do tego typu diet,ale zależy mi zeby troche
zrzucic, a to mi wyrobi motywacje.Ale zaczne dopiero w przyszłą sobote,narazie
potrzebuje sily bo zapowiada sie aktywny tydzień.

[Gość: Kobieta35]

Miło mi, ze do naszego grona dołączyła jezscze jedna osoba.
RAZEM bedzie rażniej!!!!

Ja chcę Wam Drogie Dziewczyny powiedziec, że jak spogladam w lustro, to mam
małą satysfakcję!!! Są efekty!!!!

[ewelina_aug]

hej!
ja również chciałabym stracić na wadze...tylko nie wiem od czego
zacząć..byłabym wdzięczna za wszelkiego rodzaju porady:)
buźka

Zapraszam tutaj odchudzających się.

[basik25]

forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=32645