pytanie dotyczące bieżni...

Gość: :) IP: *.chello.pl 25.07.06, 12:14

Ile czasu dziennie powinnam biegać na biezni? czy jest jakiś określony czas
tego? Czy bieganie połączone z marszem przez godzine czasu jest wystarczające?
Proszę o odpowiedź specjalistów :)

Obserwuj wątek

Drzewko
Od najstarszego
Od najnowszego

Gość: Akki Re: pytanie dotyczące bieżni... IP: 86.67.66.* 27.07.06, 01:41

Wystarczające do czego?

Najnowsze z forum Fitness

06.05.26, 09:28 ile trzeba wydac na domowa silownie? (21) cwiklowy
25.04.26, 20:27 jak schudnac po 40-stce?! (19) Gość: gosia
21.03.26, 19:52 Stepper i ból kolana (14) Gość: Monika
09.03.26, 10:54 Odzież do fitness!!! (17) nanai11
22.02.26, 18:58 fitness czy siłownia? (35) ka122
23.01.26, 14:23 Domowa siłownia a motywacja (11) onaorkana
23.01.26, 13:02 kreatyna (8) marita6

Kategorie
Najnowsze wątki
Więcej forów
Więcej na tym forum
Tagi
Polecane
Powiązane tematy
Najciekawsze
Aktywne

- Dom
- eDziecko
- Eksperckie
- Praca
- Regionalne
- Religia
- Zdrowie
- Zwierzęta
- Rowery
- Ekstraklasa.tv

Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin

Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.