orbitrek York 720

IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 27.11.06, 23:46
właśnie taki model zakupiłam. chcę poprawić ogólnie swoją kondycję i zrzucić
3 kg których od roku nie mogę się pozbyć (164 cm i waga 57-58 kg).
ćwiczę drugi tydzień, czytałam trochę archiwalnych postów na temat programu
ćwiczeń.
teraz ćwiczę 17 minut na najniższym programie i spalam 30 cal (prędkość 22
km/h)
docelowo planuję ćwiczyć 30 min. dziennie .
czytając archiwalne posty mówicie że przy takich półgodzinnych sesjach można
spalić 200 -300 kcal.
nie wiem jak to przeliczać na kcal
wiem że 1kcal=1000 cal
to ile ja spalam 0,03 kcal ? czy ja czegoś nie kumam ? a może york pokazuje
ile spaliłam kcal ?
a może za mało intensywnie ćwiczę...
    • camel_m Re: orbitrek York 720 02.01.07, 07:37
      nie odpowiem Ci co do kalorii i sprzetu, ale zapytam czy jestes zadowolony/a z
      tego zakupu? chcę zakupic ten sam model lub cos w podobieństwie, czy warto, czy
      może lepiej kupic cos innego? jeśli warto to gdzie się zaopatrzyć, by nie
      przepłacać?
      • monika8388 Re: orbitrek York 720 17.03.07, 17:18
        Ponawiam pytanie: czy jesteś zadowolona z Yorka x720?
        • krasulas Re: orbitrek York 720 17.03.07, 19:11
          witaj
          ja zakupiłam model bez programów - model XC530.
          Ma natomiast siodełko i możliwość przestawienia pałągów - wówczas jest funkcją
          rowerka. Chwalę go sobie i jeżdżę tylko na najniższym stopniu - bardzo rzadko
          na 2-ce.
          Jadę ok. 40 minut - ok. 14km. Parę razy jechałam 50 minut- 20km. Kompletnie
          nie patrzę na kalorie i prędkość - staram się jechać równomiernie. Ale - nie
          jeżdże codziennie - 3-4 razy w tyg. Pewnie za mało...
          Po jednym z wątków - odnośnie pory ćwiczeń - mam zamiar zmienić korzystanie z
          orbi-treka i jeździć codziennie rano minimu 20 minut.
          Mierzę 162cm i ważę 57-58:-D
          pozdrawiam
          A
        • monika8388 Re: orbitrek York 720 30.03.07, 20:20
          W końcu kupiłam orbitreka York x720. Będę go mieć w poniedziałek. Nie mogę się
          już doczekać.
          • Gość: blaster11 Re: orbitrek York 720 IP: *.osiedle.net.pl 12.04.07, 21:55
            monika napisz jak ci sie sprawuje ten york, chce kupic ten sam model, ale w
            moim miescie nie ma sklepu w ktorym moznaby go obejzec, na razie sugeruje sie
            jedeynie tym co wypatrzylem w internecie
            • monika8388 Re: orbitrek York 720 16.04.07, 22:09
              jak narazie jestem bardzo zadowolona. Orbitrek jest bardzo stabilny, cicho
              pracuje (tylko jak się zmienia obciążenie to słychać silniczek). Ważne jest to,
              że posiada 2 letnią gwarancję.
            • Gość: Kasia Re: orbitrek York 720 IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 17.04.07, 08:36
              Też mam ten model i zero zastrzeżeń - fajnie się ćwiczy, cichutki, nic nie puka
              stuka itp. I też kupowałam w internecie - unicornsports.pl - nawet gratis do
              zakupu dostałam:D
              • monika8388 Re: orbitrek York 720 17.04.07, 21:32
                Gość portalu: Kasia napisał(a):

                > Też mam ten model i zero zastrzeżeń - fajnie się ćwiczy, cichutki, nic nie puka
                >
                > stuka itp. I też kupowałam w internecie - unicornsports.pl - nawet gratis do
                > zakupu dostałam:D


                ja kupiłam w innym sklepie internetowym. Dostałam wagę gratis + 100 zł rabatu +
                transport gratis.
Pełna wersja