Dodaj do ulubionych

Stretching!!!

30.12.06, 17:19
Mam OGROMNY problem!!! Nie mogę znaleźć ani jednego ćwiczenia strechingowego
dla AMATORÓW. Muszę coś zorganizować dla grupy 14-letnich dziewczyn, na wf.
Proszę o zestaw kilku prostych ćwiczeń. Z góry SERDECZNE DZIĘKI.
Obserwuj wątek
    • mru-mru1 Re: Stretching!!! 30.12.06, 19:57
      Moze cos z yogi np klasyczny pies z glowa w dol.
    • kradam Re: Stretching!!! 31.12.06, 00:45
      www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm
      Tylko czasem obrazki wcina.
      A jakie są ćwiczenia nie dla amatorów? :-)

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka