Gość: ala
IP: *.loonar.pl
03.01.07, 14:07
Mam pytanie.
chcialabym schudnac kilka kg i nie wiem co w zwiazkuz tym jadac na obiad z
reszta posilkow nie mam problemu.
Np gotuje warzywa i wiem, ze mozna jesc z piesia z kurczaka badz ryba a mozna
np gotowane warzywa + 2 jajka na twardo? dzis nie mialam zadnego miesa an ryby
czy takie rozwiazanie bedzie odpowiednie? dodam, ze caly talerz warzyw
