12/08 Kryspinów - IV Jurajski Wyścig MTB

[allegretta]

www.jurajski-mtb.ivn.pl
Ktoś się wybiera ? :)

[lemuriza]

ooo.. to jest wyścig xc z tego wynika?
To nie... po pierwsze pogoda byle jaka, po drugie na xc to ja się
nie piszę, boję się zdublowania:).

[Gość: Jacu]

Ale tam będzie kilka kobiet, więc masowych dubli nie będzie.

No i miejsce w pierwszej piątce gwarantowane ;)

[thony]

Taki mało ciekawy ten maraton jak dla mnie - pętla 3km wokół
Kryspinowa na czas. Zdecydowanie wolę coś dłuższego i bardziej
urozmaiconego, choćby majową edycję tego samego maratonu w Dolinie
Będkowskiej, nie wspominając lig maratonów Fuji i Intel.
A Ty startujesz?

[allegretta]

Możecie wyjaśnić takiemu laikowi jak ja, co to znaczy xc ?
Myślę że dystansu 3 km nie można traktować jako maratonu. Nie wiem
czy 3 km to nie obwód jeziorka, więc może się uda uniknąć
zdublowania :)
Na rowerek i tak się jutro wybieram, więc czemu nie Kryspinów...
Oczywiśvcie o ile nie będzie lało

[Gość: Jacu]

W XC zapiernicza się na w kółko na krótkiej trasie (w zależności od kat 5-10
rundek).

Termin "zapiernicza" jest tu szczególnie na miejscu - czołówka osiąga na mecie
średnią prędkość oscylującą w okolicy 30km/h, całą trasę pokonując "w beztlenie"
(tętno wacha się pomędzy 150-180, na podjazdach przekracza 190). Czas jazdy
wynosi około 60minut. XC wymaga zupełnie innego przygotowania od maratonów.

Trasa jest możliwie pofałdowana, na każdej pętli przynajmniej jedno dające w
kość wzniesienie. Układ trasy wymusza ciągłe hamowanie i rozpędzanie.

[lemuriza]

no mój idol:) M. Bieniasz w krakowskim maratonie ( gdzie moja
średnia wyniosła chyba 15 km/ha) pojechał ze średnią 30 km/ha ( ten
sam dystans czyli mega 69 km, dołozył mi:) ponad dwie
godziny).Cięzko mi sobie wyobrazić więc z jaką średnią jest w stanie
pojechać xc, tym bardziej, że w tym roku dobrze mu idzie w takich
wyścigach i chociaż do niedawna mówił, ze woli maratony to jak sam
stwierdził , teraz polubił xc.
Ja na xc jestem za słaba, może kiedyś , za jakiś czas się odważę,
ale jeszcze nie teraz.Nie jestem w stanie na razie po terenie mknąć
tak starsznie szybko.

[lemuriza]

to wyścig xc nie maraton, dlatego nie dla mnie:), widziałam jak na
razie w zyciu jeden wyścig xc ( Puchar Tarnowa MTB) w Lasku Lipie,
gdzie teren wcale taki łatwy nie jest, bo czasem jadę tam sobie
poćwiczyć:). Jadą za szybko jak dla mnie:)

[allegretta]

Hmmm...
To mnie trochę zniechęciliście. Chociaż nie wiem czy kolo jeziorka
są jakieś większe wzniesienie. Chyba pojade się rozejżeć i najwyżej
będę kibicować :)

[Gość: Jacu]

Pewnie jedno wzniesienie się znajdzie.

Jak będzie dużo płaskiego to ludziska pojadą systemem "blat-ośka", a czub
dodatkowo na szosowych trybach ;)

Ale to tylko faceci, kobiety duuużo bardziej spokojnie pojadą.

[Gość: kondor]

allegretta - nie załamuj się.Wsiadaj na rower i kręć.Nie ważne
miejsce ale pokonanie trasy,a za rok poprawienie swojego wyniku.