Ból kolana

[lotthoos]

Witam,
6 miesięcy temu miałam artroskopię (wycięcie + szycie łąkotki). Operacja i rehabilitacja (5 m-cy)przeprowadzone pod fachowym okiem. Pozostał mi jednak ból. Dużą trudność sprawia mi chodzenie po schodach i mam wrażenie, że wówczas rozpadnie mi się w tym momencie kolano. Ból nasila się również przy dźwignięciu już kilku kilogramów. Często czuję gorąco i pieczenie w tym kolanie. Rehabilitant stwierdził, że ból jest chyba w mojej wyobraźni. Nie użalam się nad sobą i staram się żyć normalnie nie zwracając uwagi na to.
Mam pytanie - czy mogę sobie jeszcze w jakiś sposób pomóc, czy mam to polubić, bo ku temu zmierzam. Dodam, że jeżdżę regularnie na rowerze, ale ten ruch nie sprawia mi bólu.
Proszę więc o radę i jakąś nadzieję

[mgr_maciej_malinowski]

Witam,
Myślę, że nadzieja na pełne wyleczenie jest bardzo duża. Według
opisanych przez Panią objawów wynika, że ból kolana prawdopodobnie
związany jest z konfliktem ruchu w stawie rzepkowo-udowym, co często
zdarza się po zabiegach. Ból za pewne związany jest również z
zaburzeniem unerwienia kolana-"pieczenie, gorąco". Dobrze
poprowadzona terapia powinna całkowicie wyleczyć te dysfunkcje.
Pocieszające jest również, że może Pani jeździć na rowerze, co
oznacza, że w samym stawie kolanowym nie ma poważnego zaburzenia
możliwości ruchowych. Proponuję poszukać terapeuty z
większą "wyobraźnią" i wyleczyć swoje kolano. Pozdrawiam

[lotthoos]

Bardzo dziękuję za odpowiedź.
Pozdrawiam

[lotthoos]

Witam ponownie i proszę Pana o radę
Lekarz wyraźnie powątpiewa w moje dolegliwości. Właśnie zrobiłam MR i niektóre fragmenty opisu budzą moje podejrzenia co do przyczyny bólu:
- pozostawiony fragment rogu tylnego jest płaski ku tyłowi od niego widoczny jest fałd błony maziowej,
- łąkotka boczna z rozpoczynającymi się zmianami przeciążeniowymi (Ist)
- płyn w zachyłku nadrzepkowym, zachyłek zarośnięty w górnej części,
- rozwarstwiony przyczep ścięgno m czworogłowego ale jego ciągłość jest zachowana,
- wyrośl kostna kości udowej od strony tylno przyśrodkowej,
- chrząstka stawowa zcieńczała o nierównych zarysach.
Czy któraś z pozycji może świadczyć o bólu kolana? Wizytę u ortopedy mam za miesiąc. Czy mogę sobie do tego czasu w jakiś sposób pomóc sama? Przestałam ćwiczyć na rowerze. Bardzo proszę o radę bo przyznam, że ból się nasila a ja lekko już jestem podłamana.
Pozdrawiam

[kradam]

Czasem u osób mających problemy natury psychoemocjonalnej odnotowuje się braki w
postępach nawet przy odpowiednio prowadzonej fizjoterapii. Być może to miał na
myśli fizjoterapeuta, choć jeśli cytat jest dosłowny to wyraził się bardzo
nieodpowiednio. W głowie to "rodzi się" podwyższone napięcie mięśniowe co w
konsekwencji daje już ból mięśni i innych struktur.
Obraz MRI niczego tu nie przesądza.
Jak sobie pomóc? Najprościej masażem i stretchingiem pod warunkiem, że zna się
ćwiczenia i przeciwskazania do niego.

[k.anaid]

Kolana nie muszą boleć, i nie zawsze musi się kończyć operacją. Ja niestety po poważnym wypadku na rowerze musiałam iść pod nóż, ale przy okazji w szpitalu i później na rehabilitacji poznałam sporo osób z różnymi problemami, jak niedostatecznie rozciągnięte mięśnie ściągające ścięgnem rzepkę w nie to miejsce etc. Dobry ortopeda widzi takie rzeczy, i zazwyczaj starają się lekarze wyleczyć co się da bez cięcia, zakładając że operacja zawsze niesie pewne ryzyko za sobą - ale są momenty gdy nieoperowanie niesie jeszcze wieksze ryzyko. Tak mi włożyli do głowy lekarze z CKR i się ich słucham :)

[matm2211]

angitia.pl/ wszystko o FDM.