nie mogę się odchudzić

[askazbielan]

nie chce mi się
własnie pije wino i wpierdalam czipsy zagryzając żelkami miskami. Kurwa, czy
musze byc taka beznadziejna? Juz mi sie nie chce odchudzac, bo wtedy narzekam
100 razy wiecej niz teraz. Wpierdlalam a potem mam wyrzuty sumienia.
Przeszłam już kiedys odchudzanie zakonczone bulimia, wiec boje sie odchudzac.
I nie chce mi sie....

Ufff
wasze zdrowie

[zlota-puma]

no to w końcu chcesz się odchudzić czy nie, bo zgłupiałam w końcu ;)
Boisz się, tyle rozumiem...
A może powolutku jakieś zmiany ?...
Ja Ci polecam mocno ograniczyć węgle, skuteczne i szybkie :)A jeśli miałaś
problemy z bulimią, to może by tak poradzić się lekarza. Zakładając, że
rzeczywiście chcesz.

No, a póki co smacznego wyrzuć te wyrzuty, bo one są najbardziej kaloryczne :)))

[rena31]

Ja mam bardzo podobnie. I tez wpier... te miśki. Co tu robić?

[ciociapolcia]

Heh, miski i czipsy? Zupelnie jak ja :))).
Ale wlasdnie sie opamietalam i przeszla mi ochota na jedno i drugie.
Chociaz... E no, czipsy to bym wciagnela :).
Chio, extra wurzig... ;P

[zielonka16]

A ja nielubię ani jednego ani drugiego,ale ciacha lody mmmyyy to tonami.Jeśli
chodzi o odchudzanie to od początku 2007 roku zaczynam,a jak powiem to niema
bata.

[to-wlasnie-ja]

A ja bym chciala zrzucic 2 kilo i za diabla nie moge. I tak sobie mysle, czy to po prostu moja waga i juz??? Bo mniej jesc ( bez przesadnej glodowki , ktora sprawia ze staje sie blada i wygladam jak smierc ) sie nie da. Chcialam zrzucic racjonalnie i " zdrowo". Slodycze odstawilam ju dawno bez zalu, ciasta i lody w bolem serca :((

[ciociapolcia]

A ja czipsy lubie. Czasem moge zywic sie tylko nimi.

[to-wlasnie-ja]

Czipsy baaaardzo rzadko. Czasem sobie mowie, ze dzis moge te "trucizne ". W zasadzie umiem sobie odmowic niemal wszystkiego i tak jakos sie przestawic, ale co z tego, jesli bez skutku :(((

[ciociapolcia]

Ja tam tez moge zrezygniwac ze wszystkiego. I to bez jakiejs tam ideologii. :)

[zlota-puma]

he he he no co Ty powiesz, ze wszystkiego... :D

[to-wlasnie-ja]

ja to ze wszystkiego DO JEDZENIA . :) umartwiac sie nie chce :D

[sandraa2]

Ja tez kurwa sie ciagle odchudzam i dupa.
Jem niewiele przez tydzien,zero slodzyczy az w koncu sie kurwa rzucam na
wszystko co slodkie i w ogole.Jak to mnie kurwa wkurwia.Dlaczego ja mam sobie
kurwa odmawiac wszystkiego co dobre a jakis inny chudzielec wpierdala za troje i
jest kurwa chudy.Gdzie tu kurwa sprawiedliwosc na tym popierdolonym
swiecie.Kurwa i badz tu madry i wpierdalaj sobie wafle ryzowe gdy wszysct obok
wpierdalaja batoniki,kebaby,czipsy i inne lakocie.Jak mnie to wkurwia na
potege.Az sie nawpierdalam teraz kurwa za troje jak swinia.Pierdolic kurwa mac
odchudzanie i wszystkie wieszakowate wzory pieknosci.

[verte34]

Aśka, te miśki koniecznie nadal jedz bo są zdrowe, żelatyna wzmacnia
paznokcie :)
Sama nigdy się nie odchudzałam, ale ponoć fajnym sposobem na ograniczenie
apetytu na słodkie jest kupic sobie płyn do płukania ust o bardzo mocnym smaku
mięty. Słodycze maja po tym ohydny smak i odechciewa się.

[askazbielan]

płyn nie pomaga ;-)

[joanna784]

he,jakbym o sobie czytała. dziś mam taki pałer na odchudzanie,ale zacznę do
jutra a dziś sobie pojjem. i tak w kółko.czemu ludzie mają silną wolę a ja nie?
tu nawet nie chodzi o słodkie,bo za bardzo nie przepadam-choć jak mnie już
najdzie (rzadko,ale się zdaża)to żeby się waliło i paliło muszę coś trącić. ja
poprostu mam manię jedzenia wieczorem. wtedy jakoś wszystko inaczej smakuje.
kurwa i przez ten mój niepochamowany apetyt do zgubienia mam z 10 kilo.to
dopiero załamka.

[kathi_joe]

Ja znam to tak dobrze-lody,miski... gofry...najlepdze jest od jutra sie
odchudzam. Jestem od jakiegos czasu na diecie ale dupa ze mnie bo tylko szukam
powodu by cos zjesc. Teraz facet ze mna zerwal i to tez jest powod by sie
nawpierdalac ale jakos sie trzymam tylko te przeklete slodycze...

[joanna784]

ty, ja mam coś takiego, że jak już się zdecyduje na dietę to robię się tak
potwornie głodna, że szok. moja dieta trwa więc do wieczora tego samego dnia
kiedy to opierdolę podwójną porcję kolacji.i tak kurwa do zajebania

[bella.donna1]

Kilka lat temu zakończył się mój"poważny" związek. Bradzo to bolesnie
przeżyłam, ni stąd ni z owąd niewiedząc kiedy i nie zastanawiając się and tym
schudłam-schudłam do 49 kilogramów-czyli jakieś 8 kg w mniej więcej miesiąc
Byłam w tym całym smutku i bólu zadowolona ze swojego wyglądu i bardzo dobrze
się czyłam psychicznie i fizycznie. Jednak po kilku miesiącach nastąpił
osławiony pieprzony efekt jojo i zawazyłam sobie 60 (dodam że mam 168 wzrostu)
ALe deprecha mnie dopadła wtedy!!!!Budziłam się z myslą czego nie powinnam
jeść, i z ta samą zasypiałam-chęć odchudzzania stała się prawie obsesja-
oczywiście robiłam nie wiele;)
Suma sumarum jakoś schudłam (nie wiem jak, chyba przestałam o tym ciągle myslec
zajęłam się czyś innym itp)
Dziś od kilku lat mam stałą wagę 53 ale teraz chodze na gymnasjonik staram się
jeść śmieci itp
Trzymam kciuki za Ciebie napewno się uda:)
Pozdarwiam

Qrde a nie mozesz po prostu

[dzikoozka]

NIE KUPOWAC TEGO SZAJSU????

[almondgirl]

ej, no to jest chyba komentarz zabroniony na tym forum! tu się marudzi,
koleżanko!!! i sie nie używa capslocka bez powodu!

[ciociapolcia]

Dobra, niech to bedzie ostrzezenie :). Tzn. z Capsem.
A co do "niekupowania", to wlasnie jestem na etapie, ze wszystko co ladnie
opakowane przestalo do mnie mowic "kup mnie, zjedz mnie" :). Trzeba sie
przemeczyc :). I wykombinowac sobie zdrowe zarcie przy ktorym trzeba sie
narobic :).

[patyczako]

ja chipsow generalnie nie jadam bo wiem ze jak sprobuje 1 to cala paczka znika
nie wiedziec kiedy dlatego jak mnie bierze ochota na takie swonstwo to mam pod
reka jakies cheeriosy lub inne kangoosy i to chrupie... a wlasnie zaczelam
cwiczenia z cindy crawford bo tez juz na siebie patrzec nie moge - latem w te
upaly tak mi sie lekko chudlo jesc sie nie chcialo wcinalo sie duzo owocow i
waga sama leciala w dol a teraz znow wrocilam do stanu przed i dlatego sapie
patrzac na zgrabna cindy... w tym wszystkim wybralam chyba zly okres bo
niebawem swieta ale co mi tam posapac nie zaszkodzi - ciekawe jak dlugo
wytrzymam dodatkowo kupilam jeszcze na allegro jakies inne wygibasy ciekawe co
z tego wyniknie...

[zlota-puma]

Polciu, ja chcę kokosanki ! :)))

[askazbielan]

a widzialas takie czipsy w okropnie brzydkich papierowych szarych torebkach?
Okropnie brzydkie.

pycha

[dzikoozka]

przepraszam ale miałam powód, nakrzyczałam na koleżanke za kupowanie szajsu :))

też się musze wziąc...

[ms.hyde]

... i mi nie wychodzi. stresów pełno, a ja zamiast chudnąc - jem. moze i nie tyje, ale i nie chudnę :(((
ale jak tu sie odchudzac skoro ja nie umiem życ bez żółtego sera :(

dzis zaczelam odchudzanie

[askazbielan]

i wkurzam sie strasznie bo nie moge jesc slodyczy, ktore uwielbiam! mam
marchewki surowe. Ciekawe ile wytrzymam...Najgorsze, ze nie mozna przy tej
diecie alkoholu. To mnie w dietach wkurza najbardziej.

[kathi_joe]

a ja szukam tylko powodu by przerwac diete! Serio!bylam ostatnio chora, a
dotego facet ze mna zerwal i siedzialam w domu, ryczalam, i zarlam-w w ponad
tydzien-3 kg,ale od dzis znowu post! Jesc!

[to-wlasnie-ja]

Ja bralam przez jakis czas cidrex ( ocet jablkowy w tabletkach ) . Jest tanszy niz aplefit czy jakos tak i mnie skutecznie zniechecil do slodyczy. No nie chce mi sie i juz . I ma tez pomoc w odchudzaniu. Ja sie zloszcze bo chce tylko 2 kilo zrzucic a nie idzie . Fakt, ze nie cwicze specjalnie , tylko czasem najdzie mnie fala. Tak sie zastanawiam, czy to nie jest tak, ze to po prostu moja waga i tak ma byc ? :))

[substantia_nigra]

ja bym chciala nie tyc. no nie zebym chciala byc taka tlusta jak jestem, fuj
nie moge juz na siebie patrzec czasami. ale gdyby mi ktos dal gwarancje ze nie
bede dalej tyla ale tez nie schudne to bym chyba to rozwazyla. mam straszne
sklonnosci do tycia, cala moja rodzina ma, a do tego jeszcze zamilowanie do
wpierdalania ;( i to glownie tego co nie mozna. i naprawde nie czaje tej
niesprawiedliwosci ze chude patyki moga sobie jesc i pic az pekna a ja zaraz
przytyje 10 kilo :[ a najgorzej mnie frustruje to ze nie mam juz co na siebie
wlozyc, wszystko sie robi ciasne, wygladam coraz ochydniej, a opanowac sie nie
potrafie mimo to. i nie chodzi tylko o jedzenie, ale np o regularne cwiczenia
czy chocby tak prozaiczna sprawe jak smarowanie swojej wielkiej powierzchni
czyms na cellulit :\ uh!

askazbielan - jak tam?

[ms.hyde]

dajesz radę? ja już tez się biorę. od jutra. bo to kurwa skandal żeby tyle żrec ;) alkohol i tak muszę odstawic bo mi odbija ostatnio, więc do Świąt abstynencja.

tez mnie wkurza zakaz alkoholu na diecie.
ale jest wyjście!
pij tyle, żeby potem rzygac cały dzień na kacu - wypite kcal zrównoważysz głodówką ;) hehehe

[askazbielan]

daje rade!
dzis w pracy wpierdalam jajka, dobrze hamują apetyt, smierdzą, ale uprzedziłam
towarzystwo. I gotowane mięso jem, i przeszłam na Montignaca. Ostatnia deska
ratunku. Na Montim mozna chociaz sobie winka wypić ;-)))))

ufffffffffffffff

moje gratulacje!

[ms.hyde]

trzymam kciuki za powodzenie diety! nie probowałam montignaca. wolę 1000kcal. ale teraz nie chce mi sie liczyc więc po prostu staram sie mało jeśc...

[ola741]

Czesc Dziewczyny.Mam do zrzucenia 15kg :-((((.Ponad rok temu dowiedzialam sie
ze mam guza na płucu + inne atrakcje.Stwierdziłam że już długo nie pociągnę i
że nie będę sobie niczego odmawiać(jak widać żarłam na całego).Przestałam tylko
palić papierosy-15 lat nałogu.Jakiś czas temu byłam na wizycie kontrolnej i
okazało się że ta moja paskuda się wchłonęła:-))))))))))))))).Na pamiątkę
zostało mi 15kg i żołądek jak sagan.Wpieprzam cały czas i najczęściej
słodycze.Moja szafa jest pełna rzeczy które na mnie nie pasują:( Ale wiecie co
jak przeczytałam co piszecie postanowiłam się odchudzać i to nie od jutra jak
to sobie codziennie obiecuję,ale od teraz!!! O Boże a teraz się
poryczałam,wspomnienia wróciły...Dzięki że jesteście:-)Ola

[askazbielan]

A ja 10 kg. Jak nie teraz, to nigdy. Może załozymy się o butelkę szmpana, która
więcej schudnie i wytrwa przez min. 3 miesiące (bo krócej to się nie da). Hę?
Ale mogą startować tylko puchaci z depresją.
Precz z żelkami miskami!

[ola741]

Dobra:-)))))Precz delicjom,ptasiemu mleczku,czekoladom,batonikom itd.Słodyczom
mówimy NIE.I jeszcze jedno uroczyście przyrzekam że od dnia dzisiejszego nie
będę podjadać słodyczy mojemu dziecku oraz nie będę wymyślać różnych śmiesznych
powodów żeby tylko kupić słodycze.Olka

[ola741]

Precz z żelkami miśkami!

[romy_sznajder]

ale od miskow sa super paznokcie;)

[annie_laurie_starr]

Pol roku temu chcialam zrzucic 3 kilo - teraz uzbieralo sie juz 5 do
zrzucenia. Dziwny jest ten swiat.