domani3 27.07.05, 19:20 Hej dziewczyny! Co sądzicie o "głodówce"? Czy próbowałyście tego sposobu odchudzania? Jaki sposób pozbycia się zbędnych kilogramów jest waszym zdaniem najlepszy i najskuteczniejszy? Pozdroofka:) Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
Gość: tanya Re: Pytanie .... IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 27.07.05, 19:24 znow przychodzi mi do glowy tylko jedno... k! naprawde mam z tym problem! Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: jedna Re: Pytanie .... IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 27.07.05, 19:35 probowalam glodowki pilam przez pare dni tylko wode min.ciezko bylo na samym poczatku ale potem zoladek tak sie "skurczyl"ze juz sie przyzwyczail ale to byla porazka po skonczeniu glodowki mialam taki apetyt ze jadlam 2xwiecej niz wczesniej:)nadrabialam te dni bez jedzenia,poza tym po tej glodowce bylam ciagle zmeczona,nic mi sie nie chcialo itd,w koncu pogadalam z przyjaciolka ktora jest specjalistka w dietach i doradzila mi,zeby jedyne co robic to jesc posilki regularnie,ale w malych porcjach za to czesciej,tak do4-5razy dziennie i nie katowac sie zadnymi dietami,pomoglo jem wg tego schematu,odstawilam slodycze,fast foody itp smiecie dla organizmu i czuje sie o wiele lepiej,efekt moze nie jest widoczny od razu,ale przynajmniej zyje zdrowiej,polecam:) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Tysiulka86 Re: Pytanie .... IP: *.net.pl / *.unipol.net.pl 27.07.05, 19:36 ja głodziłam sie przed studniówką, bo chciałam wyglądać ładnie, ale tylko tydzien, bo miałam dopasowaną suknie :) i musiałam mieć płaski brzuszek heh ale na studniówce odbiłam sobie hehe pozdrawiam :) Odpowiedz Link Zgłoś
polishbellydancer Re: Pytanie .... 27.07.05, 21:28 glodowka to niezdrowa opcja dla leniwych--zamiast sie ruszyc,pocwiczyc, zadbac o zdrowa diete, co niektorzy wola wyniszczac organizm glodowkami, ktore daja tylko krotkotrwale rezultaty jezeli chodzi o wyglad, natomiast powoduja duze szkody zwlaszcza w dorastajacym organizmie Odpowiedz Link Zgłoś
lilarose Re: Pytanie .... 28.07.05, 09:50 Głodówka ma za zadanie oczyścic organizm z toksyn, a nia odchudzić. Trzeba sie do niej przygotować, a nie tak po prostu z dnia na dzień przestac jeść, bo to może spowodowac kłopoty ze zdrowiem. Także po zakończeniu głodówki trzeba stopniowo wprowadzać najpierw np. zupki, płyny odżywcze, potem pokarmy lekoostrawne, a nie od razu opychać się czym popadnie. Inaczej głodówka nie będzie miała sensu. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: kala Re: Pytanie .... IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 28.07.05, 10:24 Dopiero po ośmiu tygodniach na samej wodzie oligoceńskiej można mówić o jakichś zadowalających rezultatach. Życzę wytrwałości... Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: oprah Najlepszy sposób to obżarstwo przed snem. IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 28.07.05, 11:37 wiadomosci.gazeta.pl/wiadomosci/1,53600,2844264.html Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: aneczka1984 Re: Najlepszy sposób to obżarstwo przed snem. IP: *.internetdsl.tpnet.pl 31.07.05, 16:33 Głodówka to nie najlepszy sposób na trwałe schudnięcie polecam ci diete kopenchaska 14 dniową jest niezła co prawda bardzo rygorystyczna ale naprawde jak chcesz pozbyć sie pare kilo to bedzie odpowiednia dla ciebie :) jak nie wiesz o jaka dietę chodzi a jesteś zainteresowana to podaj mo maila do ciebie i wyśle ci ja :) pozdrawiam :) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: amelka Re: Pytanie .... IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 31.07.05, 17:31 glodowek nie polecam, owszem schudniesz najpierw pare kilo (ale tluszczyku Ci nie ubedzie, najpierw organizm spala cukry, potem bialka, na koncu tluszcz), potem jak zaczniesz normalnie jesc, przytyjesz jeszcze wiecej niz schudlas. wazniejsze jest co jesz a nie ile. Odpowiedz Link Zgłoś