komputerowe zmęczenie...

[andzina]

Dziewczyny
Skoro już pytamy to i ja zapytam - macie jakieś skuteczne metody na
zmęczenie "komputerowe"? mam na myśli głównie bóle karku i piekące oczy...
jeśli chodzi o kark - masaż odpada, małż jest oporny (to takie mało
romantyczne miejsce ;), a na masażystę mnie nie stać. a oczy to już zupełnie
nie mam pojęcia. w pracy spędzam bite 8 godzin, czasem więcej, w domu dołożę
z godzinkę czy dwie i ... ledwo żyję. poniedziałki sa najgorsze, bo po
przerwie weekendowej bardziej dotkliwie odczuwam.

podajcie sprawdzone metody - przecież dużo z Was pracuje przy kompie, nie?

[ksantypa77]

Kobieto - zmień pracę - szkoda karku i oczu. Siostra siedzi przy kompie parę
ładnych lat i z 0,5 dioptrii dobrnęła do 2,5 mimo okularów i szkieł!!! Jak tak
dalej pójdzie, to nie będzie mogła poznać ludzi na ulicy bez bryli! Mój małż
też się miga od masażu, więc duuuużo stękam i jak ma mnie już dość, to mnie
masuje i naczej w głowę by dostał:)))

[andzina]

zapomniałam dodać, że zmiana pracy nie wchodzi w grę? jeśli zapomniałam to
dodaję - bardzo, bardzo lubię moją pracę, jedna z niewielu jakie do tej pory
miałam, do której chodze z przyjemnością, nie narzekam na zarobki (choć mogłoby
być lepiej) więc zmiana pracy odpada.
podobnie w domu nie mogę (i nie chcę) ograniczyć komputera, to moje hobby,
pasja, zawód a teraz przedmiot nauki, więc...
może któraś z Was chodziła na takie masaże z kasy chorych (bardzo w to wątpię,
nie jestem przecież na nic chora, nie miałam wypadku, a to chyba tylko wtedy
można)?
a na oczy, poza ogórkiem (zaraz wypróbuję, dobrze, że całego nie zjadłam :) ?

[ksantypa77]

Drogie Dziecko! Z tą zmianą pracy to ja se żartowałam. Oprócz ogórka, ciepła
kąpiel, aromatoterapia, jeśli się da - chwilka odpoczynku w pozycji
horyzontalnej, ale kobieta będąca matką pracujacą ma zazwyczaj mało czasu na
poleżenie - nieprawdaż?
Właśnie nie robię nic szczególnego, piszę sobie na forum, odpoczywam, bo mam
dzisiaj wolny dzień, dbam o plecy, oczy i o całą mnie (ale niestety nie o płuca:
(((
Pozdro

[agnwil]

ja zazwyczaj ide spać :P
no i ogorek swiezy na oczy :)

[jusiadyk]

Widziałam ostatnio w katalogu avon jakies takie płatki na zmęczone oczy. Ale
nie wuiem czy to dobre, nigdy tego nie próbowałam. W Roosmanie z kolei są takie
jakies maseczki przypominające okulary z jakimś żelem. Ale też nie wiem czy to
dobre.