Noga :-(

[hedna]

Najprawdopodobniej naciągnęłam ścięgna czy coś tam w lewej nodze.Boli jak cholera w okolicach kostki,smaruję altacetem,póki co nic. Za 1,5 tygodnia mam idę na wesele,poratujcie!

[dziennik-niecodziennik]

to moze dla odmiany posmaruj czymś przeciwbólowym?...
nie wiem czego sie spodziewasz po Altacecie.

[sanrio]

usztywnij kostkę i staraj się jej nie obciążać. W jakich okolicznościach się to stało? Boli od zewnątrz czy od wewnątrz?

[sonniva]

Ortopedą nie jestem, ale może coś podpowiem.
Jak zdarzały się mi kontuzje (biegam) różne rodzaje zapaleń, naciągnięcia itp i chodziłam do ortopedy zawsze mi radzili:
1. Fastum lub Ketonal żel - ale to teraz na receptę, ale są apteki które sprzedają bez - ponoć
2. Lód lód lód okładaj 2-3 razy dziennie, ale porządnie.
Oczywiście idealnie byłoby gdybyś poszła do ortopedy jednak

[hedna]

Altacetem- bo trochę spuchnięte.
Bardziej zewnętrzna strona nogi. Ketonal mam,posmarowałam niedawno (bez różnicy narazie).
A stało się na czymś w stylu rollercaster, poprawiłam na rowerze
Do ortopedy się nie dostanę,lek.rodzinny może pomoże

[hedna]

Załatwiłam tyle,że dostałam receptę na maść i leki przeciwzapalne

[misterni]

Mnie bardzo w takich okolicznościach pomógł voltaren max