Lęk przed koroną

[angeka2]

Od paru dni boli mnie głowa, gardlo i uszy, czuje se tez bardzo zmęczona. Przez te wszechobecna panike dodatkowo cały czas jestem w leku, że to covid.

Jak sobie radzić z lękiem, kiedy boje się mimo że nie mam gorączki ani kaszlu. Ciężko mi funkcjonować. Myślę tylko o tym.

Jestem na seronilu, myślicie że powinnam sobie dodać coś na uspokojenie?

[triss_merigold6]

Tak, thc.

[koronasceptyczka]

Spokojnie, to może być tylko rak mózgu a nie covid.

[konwaliamajowa]

Pomyśl sobie- ok, będę to już mieć za sobą. Pozdrawiam

[mia_mia]

Ostatnia znana mi osoba, która ma potwierdzony pozytywny wynik miała tylko osłabienie i ból głowy. Teraz choruje jej mąż, już z gorączką, dzieci oficjalnie zdrowe, bo bez testu więc nie psują szkolnych statystyk.

[jehanette]

Ale bierzesz coś przeciwzapalnego i lagodzacego na to gardlo, czy tak cierpisz za miliony? Od września miałam już dwie takie infekcyjki, kilka dni aspiryna plus isla mint i wysypianie się, przeszło jak zwykle przechodzi.

[julita165]

Mnie tez dopadaja takie strachy. Na pocieszenie. Maz kolezanki w srode 38 + upierdliwy ale niezbyt powazny kaszel. W sobote juz bez goracxki, zakaszle pare razy co ok godzine. Ona, bez testu ale pewnie zakazona. Zapchany nos, tak jakby zatoki i chyba utrata wechu i smaku. Pisze chyba bo od srody do soboty zajela jej decyzja czy na pewno. W zasadzie to zdecydowala w sobote ze tak bo jedzenie lepiej jej smakuje.

[nastjaa]

Miałam podobną infekcję w zeszłym tygodniu - 3-4 dni totalnego braku sił, jeden wieczór stan podgorączkowy, ból głowy, lekki katar przez kilka godzin, lekki ból gardła i wysuszone gardło. W sumie prawie 5 dni przeleżałam, jeszcze nie jest idealnie, ale wracam do siebie. W sumie nie wiem czy to 👑 czy jeszcze coś innego, nie ważne. Grunt, że przeszło.

Co do radzenia sobie z lękiem- nie jestem lekarzem, więc nie umiem wypowiedzieć się nt.farmakologii.

Mi pomaga przepracowanie danego tematu, przeczytanie statystyk od strony ilości zdrowych itd. Lepiej nie oglądać wiadomości, artykułów o czyjejś śmierci, strasznych historii. Mam na FB stronę ministerstwa i sama sobie sprawdzam ilość zakażeń, nie słucham co mówią w tv. Pamiętaj, że te cyfry to głównie pełnoobjawowi, jak mówią lekarze prawdziwy wynik to to co pokazują testyx10. Czyli 90proc albo nie ma objawów, albo ma lekkie i się nie zgłasza na badania. Wobec tego odsetek zgonów też jest dużo niższy.

[dorala]

Ale co, umierasz? Jeśli dobrze się czujesz, to po co się dręczyć. Nawet jeśli to osławiony covid to luz. Przechorujesz i już.

[liliawodna222]

Masz stany nerwicowe, które potęgują objawy somatyczne. Weź sobie polopirynę i coś na gardło przez kilka dni, wyśpij się i nie oglądaj tyle wiadomości