Adaptogeny

IP: *.ists.pl 18.07.15, 12:54
Chciałam zapytać, czy karmiąc dwuletnie dziecko można stosować naturalne adaptogeny, to znaczy środki wspomagające w sytuacjach stresowych, takie jak L-teanina (wyciąg z zielonej herbaty) albo środek (nazwę pominę, żeby nie spamować) , z takim składem: ekstrakt różańca górskiego, ekstrakt traganka chińskiego, ashwaganda, ekstrakt z korzenia żeń-szenia syberyjskiego, ekstrakt z korzenia Maca, L-teanina), tlenek magnezu, D-pantotenian wapnia (kwas pantotenowy), chlorowodorek pirydoksyny (wit.B6), celuloza mikrokrystaliczna – substancja wypełniająca, stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca.

Mam teraz gigantyczny stres zawodowy i trudno mi sobie z nim szybko i sprawnie poradzic, dlatego chciałabym wesprzec sie ziołowo, nie chciałabym korzystac z bardziej chemicznych rozwiazań, żeby nie otępiać i tak zmeczonej głowy.
Rozwazam odstawienie córci, ale wiąże się to z jeszcze większym stresem, choć pewnie wszystko do tego bedzie zmierzać. Dodam, że karmie juz tylko w nocy, choc odstawienie nocne jest sporym wyzwaniem.

Z góry dziekuję za radę,
kas.ia
    • mika_p Re: Adaptogeny 19.07.15, 17:02
      Melisa już niemodna? :)
      Moim zdaniem, możesz brać.
      • Gość: kas.ia@gazeta.pl Re: Adaptogeny IP: *.ists.pl 20.07.15, 00:21
        Dzieki serdeczne za odpowiedz. Poszperałam po stronach anglojęzycznych i piszą, ze można (l-teaninę).
        Melisa mnie usypia, wiec wolałabym jednak nie:)
    • Gość: Yumemi Re: Adaptogeny IP: 213.205.194.* 20.07.15, 07:09
      Zielona herbata ok wiec l-teanina tez ok - brałam jakis czas ale nie zauważyłam różnicy. Herbatę zielona pije regularnie, na dodatek taka mocniejsza, specjalnie w Japonii zapas kupiłam:1))
      Medytacje z joga rozwazalas? Na dłuższa mete moze pomoc bardziej niz preparaty.
Pełna wersja