pierwszy posiłek

[ewa_sk]

co radzicie podać dziecku jako pierwszy posiłek? Mała ma skończone 5 miesiecy
i była do tej pory karmiona wyłącznie piersia. Chciałabym chyba zacząć od
warzyw np. od marchewki tylko nie wiem czy mam ją podać ugotowaną czy
surową.Ile jej podać i jak długo (ile dni) trzeba poczekać na wystąpienie
ewentualnej alergii?

[zaga25]

Bezpieczniejszy byłby kartofelek. 1 łyżeczka i 2-3 dni poczekać. Wszystko na
początek powinno być ugotowane. Nawet jabłuszko.
Gosia.

[karina45]

Zazwyczaj zaczyna sie od podawania owocow, bo dzieciom bardziej smakuja. Na
przyklad jablko lub gruszka- oczywiscie gotowane- na poczatek potem bedziesz
mogla podac surowe utarte. Powinno sie podawac na poczatek 1-2 lyzeczki przez
trzy-cztery dni (tylko jeden owoc na raz) jesli nie bedzie problemow mozesz
wprowadzic drugi typ owocu a za jakies nastepne 3-4 dni mozesz sprobowac
zwiekszac porcje. Jesli polubi owoce to za jakes dwa tygodnie mozesz wprowadzic
ziemniaka, a potem z marchewke. Zaczynajac tez od niewielkich ilosci i
obserwujac przez kilka dzi reakcje. Jesli wszystko jest ok mozesz podawac inne
warzywa lub nawet zupki. Na poczatek z jak najmniejsza iloscia nowych warzyw
zebys mogla sie zorientowac na co jest uczulony jesli nie daj Boze zacznie sie
cos dziac. Mam nadzieje ze udalo mi sie ci pomoc jakby co to pisz na adres
gazetowy. pozdrawiam

[ewa_sk]

ale jak podam najpierw owoce to nie będzie chciała jeść potem warzyw które są
mniej smaczne i mniej słodkie

[karina45]

Nie martw sie. Zje warzywa jesli zaczniesz od tych "slodszych" typu ziemniak,
marchewka, cukinia, dynia. Moja mala jak zaczela jesc warzywka to zupelnie
przestaly jej smakowac owoce i teraz musze sie niezle nakombinowac zeby ich
choc troche zjadla bo ona nic tylko zupki by jadla

[ewa_sk]

Co do ziemniaczka to gtować ze skórką czy obrany?

[zaga25]

Jabłka i marchew coraz częściej uczulają. Dlatego zaleca się jako pierwsze
podać kartofelki i nie tak jak kiedyś co dziennie tylko odczekać 2-3 dni a
następnie podać większą dawkę i znowu odczekać. A ziemniaczka lepiej obrać i
zalać wrzącą wodą i dopiero gotować. W taki sposób traci się mniej witaminy c.