zaparcia

[agatkaros]

4 tygodnie temu urodziłam synka. Karmię wyłącznie piersią, odżywiam się
bardzo restrykcyjnie, żeby maluszek nie miał kolek. Mam jednak ogromny
problem z wypróżnianiem sie. Czy któraś z Was miała podobnie? Co można brać
na zaparcia karmiąc piersią?

[magda742]

ja mam to samo, tylko ze jestem juz po porodzie 6 tygodni, ciagłe zaparcia, tez
karmie piersia, tylko ze u mnie dochodza do tego hemoroidy, zrobily mi sie
niestety zarazy, smaruje postarisanem, do tego dieta lekkostrawna, jak najmniej
chleba i "zapychaczy", i tam malo kiedy uda mi sie łatwo zrobic, jedyny ratunek
to czopki glicerynowe, mozna przy karmieniu

[hanula]

Czy przypadkiem nie robisz sobie krzywdy, rezygnując z chleba? Powinnaś właśnie
jeść jak największe ilości błonnika, czyli chleb i inne produkty z pełnego
przemiału. W ogóle na zaparcia najlepiej robi dieta bogatoresztkowa.

[magda742]

z tym chlebem to nie tak ze nie jem w ogole, nie objadam sie, po prostu nie
wolno robic tak ze caly dzien jestes "na suchym", co oczywiscie wiaze sie z
jedzeniem duzych ilosci chleba
co to jest dieta bogatoresztkowa?

[mika_p]

Ogolnie - bogata w to czego organizm nie trawi, ja wiem o błonniku. Otreby,
duzo surowych warzyw i owoców.

Przy karmieniu piersia trudno sie nagle rzucic na surowizny, ale paczka
suszonych moreli nie powinna dziecku zaszkodzic. Najwyzej tez bedzie miało
luzniejsze kupki.

I jeszcze dzieciom zaleca sie herbatke z rumianku na łatwiejsza kupe, moze i
mamie by pomogło ?

[leuven7]

Moj synek ma miesiac, tez jestem na diecie. Jem suszone morele i sliwki-kilka
dziennie i nie mam problemu z zaparciami. Rano musli i jogurt. Polecam.

[mama2be]

sa takie czopki, ktore dostawalam w szpitalu po cc, wiec chyba mozna przy
karmieniu, dzialaja w 30 minut - Bisacodyl

Suszone śliwki

[mmarta132]

hej
pojedz trochę suszonych śliwek - napewno przejdzie

[nalle_marta]

Dokładnie tak - suszone śliwki są super. Mój maluszek już je różne rzeczy i
śliwki Gerbera daję właśnie, żeby nie miała problemów z wypróżnianiem.

[edyta785]

Witam
Ja wprawdzie jestem 8 miesiecy po porodzie ale milam ten sam problem:zaparcia i
hemoroidy

Na zaparcia pomoglo mi picie kubusia,maly tez robil regularnie kupki.NATOMIAST
NA HEMOROIDY ULGE PRZYNIOSL MI ZEL neo-esculan w aptece bez recepty z herbapolu.
pozdrawiam