2,5 latek nie chce spać

[johana2]

Poradźcie, jakie macie sposoby aby dziecko poszło o ustalonej godzienie spać.
Ostatnio mamy z tym problemy tj godz. 23.30 jest dla małego ulubioną porą,
mimo że wstaje o 6 rano do żłobka. Jak to zrobić w miarę bezstresowo?
Przyznaję, że brak mi pomysłu

[jo-po]

Mój trzylatek ma w miarę stały rytm dnia. Przyzwyczailiśmy go w miarę
bezboleśnie do tego, że o określonej porze jest spacer, zabawa, kolacja,
kąpiel, brykanie w piżamce, zmiana światła z dużego na lampkę nocną, wreszcie
czytanie książeczki (którą sam wybierze), kołysanka na dobranoc i spać.
Jeśli chcemy aby poszedł spać trochę wcześniej to przyspieszamy kąpiel i cały
późniejszy rytuał.
No ale co dziecko to inaczej. Nam sprawdza sie ten sposób. Powodzenia
jp