menu roczniaka

[pati06]

Cześć dziewczyny. Moja mała właśnie skończyla roczek i chcialabym się
dowiedzieć jak wygląda menu waszych pociech.Dzieki. Pozdrawiam.

[megii80]

Witaj.Nasze jedzonko wygląda tak:
7,30 mleko + kaszka ok 250 ml
9,30 kawałek bułeczki lub plasterek polędwicy
12 zupka z mieskiem ok 280 ml
17 do wyboru: owoce, platki owsiane z przecierem owocowym, kisiel, żółtko na
parze, czasem ziemniaczki z mieskiem
20 kolacja mleko + kaszka 250 ml
w międzyczasie chrupki kukurydziane, wafelki, biszkopty, a do picia najbardziej
lubi wodę
dodam że jest uczulony na mleko dlatego niestety nie wprowadzam tych produktów.
sama nie wiem czy dobrze go odżywiam i niestety ciagle mam wrażenie że jest
głodny ale wiem że nadmiar jedzonka też nie jest dobry waży ok 10kg
pozdrawiam

[margonik]

Megii, może być ciągle głodny przez te chrupki kukurydziane, wafelki i
biszkopty w międzyczasie. W miedzyczasie pomiędzy posiłkami nie powinno być
nic! Takie podjadanie nie jest zdrowe i tworzy złe przyzwyczajenia. A jeśli
już, to lepiej podać marchewkę. Chrupki kukurydziane, wafelki i biszkopty mają
bardzo wysoki indeks glikemiczny - to oznacza, że po nich bardzo podnosi się
poziom glukozy we krwi, a to skutkuje gwałtownym skokiem insuliny i w
konsekwencji hiopoglikemią (niedocukrzeniem krwi - czyli paradoksalnie im
więcej jesz cukru, tym bardziej masz krew niedocukrzoną). Hipoglikemia objawia
się m.in. właśnie głodem! Dobrze to znają osoby, które nadużywają słodyczy - co
chwilę muszą coś podjadać.

[bobusie]

rano przed pracą cyc
koło 9.00 kaszka bobowita (nie zawsze zjada)
koło 13 zupka z mieskiem
16/17 owoc banan, jabłko lub deserek ze słoiczka czasem też jogurt z owocem lub
serek
19 jajecznica na parze albo kanapka z szynką lub kaszka nestle bifidus na mleku
przed zaśnięciem musi jeszcze podoić cyca budzi się jeszcze w nocy (choć moja
lekarka mówi, że juz nie powinien i że po prostu nie jest głodny ale sprawdza
czy jestem - sama nie wiem jak go od tego odzwyczaić bo mnie to trochę
wykańcza, podobno to mija jak sie odstawi od cyca ale ja nie mam na razie
sumienia).
sama nie wiem czy mały dobrze je ale rozwija się dobrze , poszę o jakieś
sprawdzone przepisy dla roczniaka bo wydaje mi się że ta jego dieta jest bardzo
monotonna. Dodam, że wszystkiego chce spróbowac z mojego talerza i kubka,
smakuje mu nawet zielona herbata. ogólnie jednak pija mało - trochę soczku lub
haerbatki i to podane łyżeczką lub z zwykłego kubka, butelkę i niekapki
traktuje jako zabawki

[mamafrania1]

7 rano: 100-230ml mleka
8 rano: zjada z nami jajko na parze lub kawałek chlebka z masłem lub kawałek
wędliny/parówki cielęcej
10:zupka jarzynowa bez mięsa ok 150 ml
12:drugie danie:gołąbek/królik/cielęcinka/gotowana ryba z
ziemniakiem/kaszą/ryżem z warzywami ( brokuły,mieszanki warzywne, szpinak i
inne dozwolone)
14-15: owoc
16-17: kaszka na mleku ok 200 ml
19-19.30: trochę chleba/serka grani/jogurtu/pomidora i 250ml mlaka
przesypia całą noc

[agatadaria]

Już się martwiłam, że nie dożywiam moją córeczkę, ale widzę, że jej menu jest
identyczne z wymienionymi lub bardzo zbliżone.
5.30 cycuś
9.00 kaszka - ilość różna 120 do 260 ml choć nie wiem od czego ta różnica
zależy
9.30 biszkopty
11.00 serek danonek
14.00 gotowana zupka z kurczaka, indyka,wołowiny plus makaron, warzywa i
wszystko jeszcze dokładnie rozgniatam,(czasem dodaję zółtko jajka) choć
moje "maleństwo" ma już 10 ząbków
17.00 owoce-najczęściej banan lub jabłko
18.30-19.00 kaszka znów różnie 120-260 ml
19.30 i usypiam córeczkę cycusiem. W ciągu dnia też usypiam małą cycusiem tak
ok. 14.30 (po obiedzie)
zaczęłam wzbogacać menu o wędlinę drobiową- bardzo smakuje, chciałam z
chlebkiem i masełkiem, ale to już nie smakuje.
Pozdrawiam serdecznie.

agatadaria

[magdula12]

ja tez mam bzika ze moja corka za malo je. I mam pytanie ta kaszka to jest
gesta podawana lyzeczka czy butla? no i ile zjada zupki?
bo u nas rano i wieczorem kasza 170ml podawana lyzeczka

[kola48]

u mnie 6.00 mleko
ok 9 kanapka z masłem i wędlinką jajko na parze, kaszka, czasem ryz na mleku z
cynamonem Mała za nim przepada
11.30 kasza manna na mleku
14 jakiś jogurt owoc
16.00 obiad: zupka, pulpety, ryba, omlet kluseczki a ostatnio jadła pierogi
ruskie
ok 17.30 owoc badz serek
19.30-20.00 mleczko
23.30 kasza manna na mleku