Zaczynam MM - ktos ze mna?

[leluchow1]

Od jutra zaczynam MM - dzis ide na zakupy musze kupic chlebek i fruktoze no i
pare innych drobiazgów.
Do zrzucenia 8-10 kg.
Pozdrawiam
Ania

[maja234]

Witaj,
jestem na diecie od 8 tygodni zrzuciłam 6 kg, ostatni tydzień pofolgowałam bo
córka miała roczek i trzeba było zjeść wszystkie resztki. na diecie jestem
razem z mężem - on schudł już 13 kg.
Zapraszam do zalogowania się na stronie www.dietamm.com
W razie wątpliwości pisz na priva.

[aniabi]

co to za dieta??? ja mam do zrzucenia ok 15 kg

[maja234]

szczegóły na stronie www.dietamm.com lub jak chcesz więcej coś wiedzieć to
proponuję przeczytac książkę Szczupła bez wyrzeczeń i Jeść aby schudnąć.

[aniabi]

dzięki

musze cos ze sobą zrobic bo wkładanie ubranek nr 42 dobija mnie bardzo. A kiedys
było 38!!!

((((

pozdr

Ania

[leluchow1]

Ja troche sie boje ze sie zamotam z tym całym IG. No i jak sobiepomysle o
gotowaniu 3 obiadów (mąż , dziecko i ja)Meza na MM nie przestawie bo juz teraz
przy wzroscie 194 wazy 70 kg. ))
A juz w ogole kiedy czytam o II fazie to jestem ja dziecko we mgle. Nie widze
roznicy miedzy II faza a normalnym jedzeniem skoro mozan laczyc wegle i
tluszcze. A jak szybko chudnie sie na MM? Stadard 1kg tygodniowo?
Ania

[konradamama]

Polecam strone www.montignac.com.pl
PS.ja i maz po 8 kilo w niecale dwa miesiace. Od dwoch miesiecy juz sie nie
odchudzamy (jestesmy w fazie II), grzeszymy czasami a waga ani drgnie (do
przodu oczywiscie).

Maja mam pytanie

[adanko77]

ok, juz wiem ze mam komponowac posiłki tak, aby IG nie przekroczylo 50, ale nie
wiem jak duze porcje moge zjesc -np marchew surowa ma powiedzmy 16 -to moge jej
jesc do woli??czy moze 100 gram czy jak to jest??

[maja234]

Witaj wszystkie pytania zadawaj na forum na pewno nie zostaną one bez
odpowiedzi.
www.dietamm.com

[leluchow1]

A czy kawa - jedna słaba- to nie przejdzie w I fazie? Bo umieram wlasnie bez
niej
ania

[maja234]

zapraszam na forum - zadawaj wszystkie pytania

leluchow1

[adanko77]

jak tam dietka?? Ja dzisiaj ide na zakupy i tez sprobuje,ale musze sie tez
zaopatrzyc w ksiazke bo nie wszystko jeszcze kumam. Powodzenia

[leluchow1]

jakoś idzie. Najgorzej jest z tymi pudełeczkowymi obiadami do pracy bo jakos
nie moge sie przestawic i barkuje mi zwyczajnej kanapki z serem i pomidorem. No
ale na pocieszenie dodam ze moja waga dzis wskazała 0.5 kg mniej Wiem mała
rzecz - ale cieszy. mam nadzieje ze sie rozbujam i do 24 konca czerwca kiedy
jade nad morze troche schudne.
ania

[adanko77]

trzymam kciuki-ja tez zaczelam ale nie wszystko jeszcze kumam w tej diecie wiec
pewnie robie pare bledow. Musze kupic ksiazke i sie doksztalcic. Widze tez ze
jestes na forum dieta MM wiec pewnie sie jeszcze 'zgadamy'

[kvolpe]

Witam
Czy ta dieta jest też dla mam karmiących??

[adanko77]

chyba tak bo dostarcza wszystkich skladnikow. ja karmie i bede karmic jeszcze
przez 2 mce

[leluchow1]

z tego zco wiem to zarówno kobiety w ciąży jak i karmiace powinny ominac faze I
i od razu stosowac faze druga.
pozdrawiam
ania

[kvolpe]

dzięki, poczytałam już stronkę o tej diecie, więc chyba zacznę stosować.
Rozumiem, że chudniecie stosując tę dietę, a czy figura też się poprawia, np.
zmiejsza się wystający brzuch? (bo czasami jest tak, że mimo chudnięcia figura
się za barzo nie poprawia)
pozdrawiam

[dominika_t]

ja chętnie ale nie wiem czy można podczas karmienia piersią? Co prawda mała już
je różne pokarmy więc chyba nie powinno mieć to wpływu?