post owoc - warz. kilka pytań

[maciejania]

Chciałabym rozpocząc post. Przeczytałam wszystkie wasze opisy, ale mam pare
pytań.Wiem, że niektóre z was są ekspertkami więc licze na pomoc. jak należy
się przygotowac do diety?
Zacząć z marszu czy inaczej?
Czy sól gorzka działa przeczyszczająco i czy stosuje się ją z senesem czy
zamiast?
CZy mozna pić soki warzywne FIT?
Dziekuje z góry.
Ania

[szwedka_kredka]

Cześć,

Nie do końca wiem, co masz na myśli, pisząc "z marszu"
Ja tam sobie zawsze jakąś datę planowałam - jak z rzucaniem palenia , więc
obiecywałam sobie np. "po imieninach męża"
sól gorzka działa przeczyszczająco, najlepiej wypić wieczorem przed 1. dniem
postu (i już tego dnia wieczorem raczej się nie objadać)
z senesem bym chyba nie łączyła - za dużo szczęścia naraz
FIT - ewnetualnie jako "zapchajbrzuch" od czasu do czasu może być, generalnie
to nic zdrowego - ma kwas cytrynowy na przykład, ja osobiście się po tym źle
czułam, odbijało mi się (sorry) na przykład
ideą postu (i ideałem jest to, że sama przyrządzasz soki i zupy, możesz
kupowac soki jednodniowe typ Marwit - pamiętaj, żeby troszkę rozcieńczyć je
wodą - lepiej się wchłaniają
no to powodzenia )

[maciejania]

dziekuję za odpowiedź. "Z marszu" miało oznaczać "bez przygotowania". Zaczynam
od soboty. Nie potrzebuje dużo schudnąć a bardziej się oczyścić, ale licze na
utrate 4 - 5 kilogramów.Może ktoś ze mną/
Ania