obwisła skóra na brzuchu:(

[mama.79]

Kochane Dziewczynki, może Wy mi poradzicie jak sobie z nią poradzić,
oczywiście została po ciąży, może macie jakieś przetestowane
ćwiczenia na mięśnie brzucha, albo jakieś linki do poczytania. Na
szczęście nie wisi mi do kolan i nie jest strasznie pomarszczona ale
taką niewielką oponką jest troszke i tłuszczyku się też znajdzie ale
niewiele , w większości to skóra z rozstępami.

[bebe52]

Ja mam ten sam problem co ty niestety borykam sie z tym już ponad 3 lata od
pierwszego porodu i nic nie wskórałam ani ćwiczeniami ani dietami cud niestety
problem jeszcze się bardziej pogłębił po drugim porodzie no i doopa chyba
tylko operacja by na to pomogła

[mama.79]

właśnie sobie czytam na necie o laserach i innych zabiegach na
brzuch po ciąży tylko taki problem jest z tymi zabiegami że to
trzeba na forsie spać ceny są takie kosmiczne, że chyba już wole z
brzuchem zostać

[molla7]

bo mieśnie brzucha trzeba ćwiczyć przed ciążą a nie po wytrenowane nie bedą sprawiały problemu po głębokim nadwyręzeniu jakim jest brzuszek ciążowy i wrócą do siebie, ale oczywiście pewnie duzo zależy od predyspozycji.

[mama.79]

teraz mi to mowisz ale będe pamiętać przed następną ciążą

[bebe52]

No ja to ich na pewno nie odziedziczyłam moja mama urodziła nas 4 wszyscy prawie
4kg i nie ma ani jednego rozstepa na ciele ani wiszącego brzucha mimo iż nigdy
nie ćwiczyła ani przed jak i po ciążach

[agatar-m]

jejciu, twoja mama to moja mama????? !
też jej zazdroszczę...

6 Weidera

[2122joan]

wdziek.info/aerobiczna_6_weidera.html To cwiczenie +
bieganie+ peelingi na brzuch np.Eris (ten pomaranczowy)+ujedrniajacy
krem i na rozstepy.Mi zawsze taka kuracja pomagala

mozna ja zrolowac

[mearuless]

w rulon i wsadzic w majtki
w chwilach "sam na sam" z mezem mozna zwinac w trąbke i przewiazac kokardana
100% urozmaici wam zycie sexualne.

[madame_zuzu]

Mea tos mnie rozbawila! Ja swojego flakersa cwicze i masuje. Tluszczu jakby mniej, miesnie juz prawie prawie takie jak przed ciaza, tylko ta skora zostala-na szczęście rozstępów nie mam. Z tym rolowaniem niezla mysl. W okresie letnim jak znalazl. Wszyje w majty od stroju kieszonke na rolke skóry. Hahaha

[mearuless]

madam ale po co ci kieszonka???
luzem pusc rulona

[niebieskookarehabilitantka]

polecam zel na cellulit i rozstepy-najlepszy ,sprawdzony i nie az tak kosmicznie
drogi firmy ATW(mozna kupic u konsultantek,albo na allegro-czesto jest
promocja!!!)-stosuje go w swoim gabinecie profesjonalnym i polecam kobietkom po
ciąży,w domciu nalezy nałożyc go wiecej w formie takiej maski i zawinac na 20-30
min folia-rozstepy jasnieja,cellulit zanika,a brzuszek ujedrniony dostaje
odpowiednie nawilzenie i jedrnosc...,po za tym masujemy okreznymi ruchami
zgodnie ze wskazowkami zegara te maske ktora nam zostaje,oraz delikatnie
szczypiemy fałdke z lekkim jakby "przekreceniem " skóry -zycze wytrwałosci
pozdrawiam Niebieskooka...
jakby zel antycellulitowy bylo za malo polecam zel XXL FAST tez z ATW

[annalorenka]

A ja polecam hula hop. Kręcę 15-ty dzień przez pierwszy tydzień 30 min, teraz 15
min dziennie i ubyło mi już 8 cm. Też miałam obwisłą skórę, chyba tłuszczu tam
nie było, bo nie wierzę żeby mi tak szybko ten tłuszcz spaliło.