skurcze łydek

[kiki345]

macie? jak sobie z tym radzicie?co Wasz lekarz na ten temat mówi?ja
mam głownie w nocy,nad ranem a do lekarza ide dopiero za 2
tyg.poradzcie

[ewamro]

Lekarz zalecił mi łykać aspargin 3*2 tabletki. Skurcze całkowicie opanowane.

[...]

[ania1980-2]

Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.

[gabi683]

Miłam zalecany od lekarza apargin bardzo pomoglo ,muszisz powiedziec
o problemie lekarzowi.

[witaminka123]

Nie nigdy nie mialam takich skurczy

[czaarodziejka]

Ćwiczenia rozciągające łydki oraz magnez - ten zapisał lekarz.Nie jest na
receptę, ale poczekałam do wizyty z jego kupnem.Minęło.

[kiki345]

dzięki za odp

[neftis83]

Ja jestem w 13tc. i już mam skurcze łydek, kilka razy w tygodniu ale tylko
wieczorem. Aczkolwiek jest do zniesienia i póki co pomaga delikatny masaż w
wykonaniu męża

[...]

[eliza_dm]

Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.

[230808r]

21tc straszne skurcze nóg;/ wizyta u gina za 2 tyg, brać coś czy się wstrzymać?
doradźcie

[magata.d]

Ja miałam potworne kurcze łydek w ciąży, brałam potas i pomagało.

[locoroco81]

Mi na skurcze łydek pomógł masaż, mąż codziennie wieczorem mi robi
masaż nóg, bardzo pomogło nawet bez łykania magnezu a dodatkowo celulit
jakby mniejszy . Pozdrawiam.

[cytrynowa.lemoniada]

Takie skurcze oznaczają niedobór magnezu i/lub potasu.

[dierra]

A bez lekarza polecam pomidory i sok pomidorowy. Dopóki lekarz nie pozwolił nie
brałam żadnych tabletek, ale sok - jak najardziej

[olisia29]

Ja też miałam skurcze łydek, strasznie nieprzyjemne uczucie. Od 3 miesięcy biorę
magnez rano i wieczorem po 2 tabletki i zapomniałam co to skurcz

[elutka24]

Potwierdzam! Magnez,magnez i jeszcze raz magnez

[rilla-m]

Ja miałam poootworne skurcze łydek, w mięśniach, o których nawet nie
miałam pojęcia, że istnieją , tak ok. 6 miesiąca, najczęściej w
nocy, (ale nie tylko) tak że zwijałam się z bólu, łykałam magnez
MagneB6 i przeszło, potem już w ogóle nie miałam

[evalions]

Hej, ja miałam straszne skurcze łydek i lekarz polecił cyclo3fort -
lekarstwo dostępne bez recepty, ale skurcze zniknęły. Niestety ie jest
zbyt tanie - u mnie 27 zł za 30 tabletek, wystarcza na 15 dni, bo po
dwie dziennie biorę. No a oprócz tego magnez.

[ognista998]

ja dostałam na tyo aspargin. tańsze jest.

[angelkochanie]

magnez magnez jeszcze raz magnez... no i cierpliwosc..po 9 miesiacu napewno
przejdzie..
ja do tego mialam syndrom niespokojnych nog.. to dopiero meczarnia...

[sadzia87]

magnez. i takie jedzenie gdzie magnez można znaleźć. ja mam sporadycznie więc
nie ma biedy, ale jak juz mnie złapie to potem mamłydke obolała nawet kilka dni.

Aspargin

[alewysoka]

Doktor dał mi Aspargin.

[narbada]

Należy też pamiętać,że kawa wypłukuje magnez z organizmu. Moje skurcze są
silniejsze, gdy pozwalam sobie na małą czarną.

[marysia_m24]

Mnie też męczyły nocne skurcze łydek i okropnie silne bywały... ale odkąd jest
sezon na pomidory i jem ich na prawdę spore ilości, zapomniałam co to skurcz W
końcu pomidory zawierają dużo potasu. Polecam

[aga8207]

minimum 4-5 tabletek magnezu dziennie, do tego ewentualnie potas.
Też miałam ten problem przeszło jak rąką odjął po samym magnezie, do
tego piłam tylko soki pomidorowe (potasu w tabletkach już nie brałam)