koszmarny sen

[mamamama37]

Hej dziewczyny,
Chciałam się was poradzić w kwestii pozycji spania. wiem, że najlepiej jest spać na lewym boku, tylko, że ja wytrzymuje tak 10 minut i muszę się przekręcić. Od którego tygodnia tak naprawdę istotna jest pozycja spania?
Ostatnio odkryłam, że dobrze mi spać na pół siedząco, myślicie, że mogę tak?

[kasiak37]

wyszukiwarka wiele Ci powie.

[paul_ina]

Moja córka strasznie się wkurzała na lewy bok, wolała na prawym. Syn się denerwował na leżenie na plecach, boki mu były obojętne. Póki brzuch niewidoczny, ja korzystam z życia i śpię na brzuchu póki mogę - potem ze wzgl na przepływy naprawdę pozostają tylko boki.

[rozalka81]

Ja do samego końca spałam prawie wyłącznie na plecach. Na bokach nie było mi wygodnie. Lekarka powiedziała, że skoro na plecach mi dobrze to mam tak spać i już.

[kerri31]

Pół siedząca jak najbardziej ale to w przypadku zgag, chyba że Ci w nie wygodnie Co do boków, na lewym wskazane jest spanie gdy dziecko jest już duże, około 30 tc , bo śpiąc na prawym uciska tętnicę. Sama poczujesz jak zrobi Ci się duszno, wtedy od razu zmienisz pozycję ...i pamiętaj nie śpij na plecach !

[rozalka81]

"...i pamiętaj nie śpij na plecach !"
No ja właśnie spała do samego porodu niemal wyłącznie w tej pozycji. Duszno mi nie było, na boku bym nie wyrobiła za długo, lekarka nie widziała problemu. Nie strasz!

[doral2]

a pijesz wodę destylowaną??

[mamakinga5]

Ja też miałam z tym problem. Pomógł mi taki kojec/poducha do spania dla ciężarnych. Na początku trudno się przyzwyczaić, ale po jakimś czasie super mi się spało i w bezpiecznej pozycji. Może spróbujesz. Poniżej link:

motherhood.pl/sklep/kojec-motherhood-2