Wapń

[sheilla]

Czy ktos wie, jak to jest z tym wapniem? Obiegowa opina głosi, ze najwiecej
jest go w twarozku i mleku. Tymczasem lekarka, z ktora rozmawialam, twierdzi,
ze w bialym serze to tak naprawde prawie go nie ma a z mleka jest słabo
przyswajalny. Wspominala cos o preparacie firmy (chyba) Amway. I teraz nie
wiem, czy ona po prostu starala sie mnie naklonic do zakupu produktow tej
firmy ( bo np czerpie z tego tytulu jakies profity) czy tez taka jest po
prostu prawda?
Dodam jeszcze, ze pytalam sie rowniez o soczki typu "Vita Mini" (Tymbark,napoj
z dodatkiem wapnia). Podobno lepiej napic sie tego niz herbaty ale z tym
wapniem to taki pic na wodę...
Jak to więc jest?

[anielka25]

Mnie lekarz kazał pić dwie lub więcej szklanek mleka dziennie bo podobno
właśnie mleka ma najwięcej wapnia. No więc piłam , niestety wizyta u dentysty
mnie pogrążyła bo okazało sie ze mam straszne odwapnienie zębow i musze brać
dodatkowy preparat bo samo mleko nie wystrczy! Tak więc biore po dwie tabletki
dziennie calcium gluconicum i trochę pomogło. To całkowicie bezpieczne dla
dziecka a zbawinne dla moich zębów. Pozdrawiam!

[sheilla]

Ale moze po prostu pilas tego mleka troche za mało? Bo 2 szkl mleka to ok 600 mg
wapnia a tymczasem kobieta w ciazy potrzebuje go 1200-1500mg. Tak wiec Twoje
zeby mialy prawo byc troche odwapnione...
Ale jesli lekarz zalecil Ci picie mleka to juz jest dobry znak
Bo to oznacza, ze wapn znajduje sie nie tylko w odzywkach firmy Amway!
Pozdrawiam!

[izqa]

moj lekarz odradzal mi preparaty z wapniem - moga miec wplyw na nieprawidlowy
rozrost kosci u dziecka przy zbyt duzych dawkach. a najwiecej wapnia jest w
zoltym serze)

[mamaczarusia]

To prawda,że w twarogu jest go mało-wypłukuje sie z niego z serwatką-mniej go w
nim niz w mleku!Mam super teściową, która w trosce o moje kości i zęby robi mi
ponoć bogate w wapń galaretki z kurzych łapek.Generalnie nie przepadam za
galaretkami, a te mi smakują.Być może to za ich sprawą moje wizyty u
stomatologa są prawie profilaktyczne, a na pewno nie usłyszałam nic o
odwapnieniu zębów.Życzę smacznego a przede wszystkim zdrowia.Jola-22tc

[akaka]

Do firmy Amway to chyba raczej radzilabym miec dystans... Moja lekarka
twierdzi, ze najlepiej przyswaja sie wlasnie wapn z mleka, ale bardzo dobre sa
tez zólte sery, jogurty, kefiry i w ogóle nabial. Tak wiec ja codziennie pije
mleko i/lub kefir, a maz dba o "serowe" zaopatrzenie Z zebami nie mam
najmniejsych problemów, a Malenstwo rosnie zdrowo i jest juz bardzo silne (31tc)

[amwayowiec]

Wapń z AMWAY jest faktycznie dobrze przysfajalny. Jednak nie proponowałabym go
bez konsultacji z lekarzem ponieważ wapń Amwayowski może być "za mocny" a za
dużo wapnia w organizmie to tez nie jest zdrowe.